日曜日

8/22(日)
予定通り起きることができ、5:15からチョイロング行きました。
コースは毎度ながらの屋島1周。
この時期木陰を走れるこのコースは有難い。行き帰りは日差しに晒されるが。
ただ、朝早ければ何ということもない。

1周コースに入る前のコンビニで補給。
冷凍ドリンク手に持って、ときどき首冷やしながらのんびり行きます。
木陰が気持ちいいコースに入ります。ただ、問題はトイレがないこと。
いよいよのときは雉撃ちも已む無しということで。

途中止まったときに、アブ(？)がまとわりつくように周りを飛び、
2箇所「チクッ」と痛みを感じました。
その後何ということなく終わりましたが、あれは気のせいか？

R11からレインボーロードに入ると疲れを感じます。
地下道のアップダウン？すらしんどい。
とはいえ、27.5k、3時間を走れたのは良かった。

シャワーを浴びてゆっくり。水分補給のあと、昼間からビール。
至福のときだが、身体には悪い？　昼間飲むと回ります。
まぁ、これも放し飼い単身赴任の特権ということで。

ところで、ランニングしている間に放映されていた「発見！人間力」を録画して見ました。
ランナーの話のようだったので録画したのですが、よかったです。
道下(旧姓　中野)美里さん、現在福岡市在住。
今年の海響マラソンも走られるでしょうか。応援したいと思います。

そうそう、長男からやっと(？)報告ありました。
発表前ですが、教授から合格との連絡を受けたようです。
「勉強することの意義が分かった」と言っていたので、それを活かしていくことでしょう。
親父も頑張ろうと思った次第です。