朝活、暑くなってきた

5/16(月)
以前大分で飲んだ大学サイクリング部の先輩が、フェリーで志布志に入り、
自転車で鹿児島から九州の西を巡って北九州に来るという。
前日、博多では同期の先輩と飲んでた。電話した時は結構完成形笑。
何とか小倉で会うことを約束。
16日に飲みました。
いろいろ話しつつ、海鮮をつまむ。手を付けた後のイカの活き作り。

もう1軒行って、四国行きのフェリーに乗船していきました。
その後メールが来て、無事大阪に帰ったようで、来年は道南を廻る計画らしい。
60歳で退職後、いい時間を過ごしているなぁと思う。

5/17(火)はrideの予定だったけど、右股関節の痛みがそれなりに強かったのでパス。
決断の時は近いか？

5/23(月)
妻と旦過市場へ、アーケードの東側はまだ営業できていない店も多いが、
西側はほとんどの店が通常営業、利用することが復興にもつながる。
魚屋で鰆の端切れ4切れで100円、小ぶりのイカまとめて300円(家で下拵えするとき数えると13杯)。
これが旦過市場の心意気、有難い。新鮮で塩焼き、バターソテー等々堪能しました。

5/24(火)
久しぶりのride、朝、娘の弁当を作ってから出発。最近弁当作りが私の仕事になっている笑。
2週間ぶりのライド、平尾台へ。
予定としては、R322から上って、行橋側に下りて、再度上る往復ride。
これで獲得標高1000m弱。大分での由布岳rideくらい。
上って、

頂点について

花を愛でたけど

ここで気持ち萎えました笑。無理はいかんと身体がささやく。
下る。


このまま帰るのも残念、大きな樹を見に。
小倉南区大山祇神社の公孫樹、支えられていたけど、今も実を実らせるらしい。










もう一つ、帰り道の長行貴船神社の樟




椋の木




10時前に帰り着いたけど、脚力が落ちていることを痛感。
暑熱順化もできていないので、これからのrideは注意が必要だと感じる。

年齢を考えれば、体力は下りのエスカレーターに乗っているようなもの。
頑張って現状維持することが大切だろうと思う。
「現状維持は退化だ」とはよく言われることだけど、
私にとっては現状維持は頑張っている証拠。
これをテーマにこれからの季節、無理せず楽しもうと思った次第。