今日は休み。
この1週間は前半はかなり強い雨、後半は繁忙期ということでラン休になってしまいました。
毎年この時期はなかなか走れないのですが、今年は今月前半も走れていないので、3月としては過去最低の距離になりそうです。距離を走ることが目的ではないのですが、練習不足は間違いないです。
繁忙期の間、1日の休み、いつものコース3周の朝ラン。
間が空いたので脚は動きました。が、持久力はありません。2周でいっぱいいっぱい。
3周目、PDしないようにと予定外に頑張り、結構ヘロヘロに。
まぁ、久しぶりにしっかり走れた感じで満足。
終了後は洗濯、掃除、買い物、料理という日常をこなします。。
慣れるとだんだん工夫が入り、楽しみになってくるから不思議なものです。
ところで高松も桜の開花から花冷えの日が続きましたが、そろそろ見頃のよう。
ぶらっと歩いてみると近くのメイン通りに植えられた桜もほぼ満開。
今年の花見はこれでお茶を濁します。
そういえば今日は息子が福岡の舞鶴公園、西公園に行っているようです。
もうそろそろ福岡の桜は盛りを過ぎた頃?
大濠から舞鶴公園、西公園、大学時代よく花見に行きました。見事ですね、あの桜は。
一日が終わり頃になると、いつもの奴に手が伸びます。
先日、福岡時代のスタッフから意外にも贈り物が届きました。
私にはこの上なく有難いもの、感謝です。
特に、発泡酒や第三のビール三昧の身にとっては嬉しいですねぇ(笑)。
この類に関しては「放し飼い状態」、度が過ぎないように気をつけましょう。
この1週間は前半はかなり強い雨、後半は繁忙期ということでラン休になってしまいました。
毎年この時期はなかなか走れないのですが、今年は今月前半も走れていないので、3月としては過去最低の距離になりそうです。距離を走ることが目的ではないのですが、練習不足は間違いないです。
繁忙期の間、1日の休み、いつものコース3周の朝ラン。
間が空いたので脚は動きました。が、持久力はありません。2周でいっぱいいっぱい。
3周目、PDしないようにと予定外に頑張り、結構ヘロヘロに。
まぁ、久しぶりにしっかり走れた感じで満足。
終了後は洗濯、掃除、買い物、料理という日常をこなします。。
慣れるとだんだん工夫が入り、楽しみになってくるから不思議なものです。
ところで高松も桜の開花から花冷えの日が続きましたが、そろそろ見頃のよう。
ぶらっと歩いてみると近くのメイン通りに植えられた桜もほぼ満開。
今年の花見はこれでお茶を濁します。
そういえば今日は息子が福岡の舞鶴公園、西公園に行っているようです。
もうそろそろ福岡の桜は盛りを過ぎた頃?
大濠から舞鶴公園、西公園、大学時代よく花見に行きました。見事ですね、あの桜は。
一日が終わり頃になると、いつもの奴に手が伸びます。
先日、福岡時代のスタッフから意外にも贈り物が届きました。
私にはこの上なく有難いもの、感謝です。
特に、発泡酒や第三のビール三昧の身にとっては嬉しいですねぇ(笑)。
この類に関しては「放し飼い状態」、度が過ぎないように気をつけましょう。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます