ちょっとロング

先週は寒かったですね。
それも理由のひとつに、継続ランは放っておきました(苦笑)。

今日・明日連休、明日は仕事に当てるので今日はラン日。
天気もいいはず、ということで少し長く走ろうと思っていました。
コースはたまたま書店で見た、各県のお勧めランニングコース香川県No.1(？)の
屋島一周県道R150コース。

5:30起きでのんびりストレッチ、6:30スタート。
いつものコースを通って国道R11へ。
道なりに行けばいいので楽でしたが、県道R150の入り口はコンビニで朝飯を食べたおかげで迷わずにすみました。。
県道R150、本当にのんびりしたコースでした。
車もほとんど通らず、わずかなアップダウン、気持ちよく走っていると道端に花。


まだ鳴き慣れていない鶯のさえずりは気持ちよく、
そして時々入る鶏のさえずり(？)に笑いながら走ることができました。
途中、県道から外れて突端の長崎の鼻へ。
春の海、ひねもすのたりのたりかな・・・という感じで。
見えるのは小豆島？ いい景色でした。

幕末の砲台跡、たぶん・・・
　
名残の桜と屋島


のんびり走るのは頭にいいように思います。
仕事でいろいろ疲れている感じが、少しずつ抜けていく感じがしました。
3時間弱、29キロ弱の道程でした。気持ちよかったぁ～！
明日は少しスピードを追い込むかな。

ところで、連続出場を続けていた嘉麻シティマラソン。
いままで11月最終日曜開催だったのが、3月(来年)に変更のようです。
青太や防府の調整レースとしていい時期だったのに残念です。
いろいろ変わっていきますね。