いつも通り

8/22(木)
長女の弁当作りのあと、毎度の朝活に。
夏至から2か月も経ち、夜明けは遅くなり5時ではまだ明けきらない。
途中で東の空を振り返る。


夜明けは遅くなるけど気温は下がらず、朝から蒸し暑い。
上り始めると汗。ジワジワ上るけど心拍も呼吸もそれなりに上がる。
河内貯水池着。


踏んで田代。今日はチャリダーとは会わず。


上って畑隧道。


reverseで合馬からR322経由で6時半過ぎ帰宅。
平日なので道路は混み気味だった。
明日以降の天気予報は久しぶりに雨が入っていて、台風も予想される。
しばらく雨が降っていないので、植物には恵みの雨になってほしい。
併せて気温も下がればいいのだけど。

ところで8月上旬に受けた健康診断の結果が届いた。
当日の検査結果でも聞いていたが、心電図と尿検査に異状あり。
心電図異状は2つで、一方は以前から出ていて問題ないようだけど、
もう一方は前回から指摘されて、突然死のひとつの要因らしい。
長女もそう言う。医師からも気をつけるようにと。
親族に突然死した方はいないかと尋ねられるが、幼い頃叔父が亡くなっている。
野球でピッチャーをしているときにマウンドで。
昨年、股関節置換手術を受けるときも麻酔科の先生がこのことで大変困った顔をされていた。
ただ、気をつけるといってもどう気をつける？
医師からスマートウォッチの話も出るが・・・。

尿検査では潜血が2+。
昨年のコロナ感染後に1度酷い血尿が出て通院した。
そのときも落ち着いたけど、2+で経過観察になった。
その後血尿はなかったけど、相変わらずの潜血。
こちらは要精密検査だったので、昨年診てもらった病院へ。
やはり2+だけど、赤血球の数は多くはないらしい。
CTでも前立腺など異状なし。昨年膀胱内を見たときも異状はなかった。
今は尿細胞診検査の結果を待っている。
これもコロナの後遺症なのか…。

年齢的にいろいろな問題が出る頃、残りの健康寿命を考える。
やはり、「やりたいことをやれるうちに」。