多摩川サイクリングロードの車窓から

骨折後初のヤビツ峠

ショップ仲間のKNZさんに誘っていただいて、ヤビツ峠に遠征してきました。

言うまでもなく、ヤビツのタイムは実力のベンチマークとして最もメジャーなものといえます。
それは解っていましたが、骨折して大幅に実力が落ちており・・・なんというか・・・
あれだ、現実を見るのがイヤで足が遠のいていました。

しかしまあ、せっかく誘っていただいて断る手はない。いずれ行かなきゃと思ってましたし。
現実を突きつけられに行ってきましょう!
まあ50分切るのは無理だよなぁ・・・なんとか55分以内でいければ・・・ぶつぶつ。



今日一緒に行くKNZさんは物凄いパワーの持ち主で、平地でとても速い人です。
負傷する前から歯が立ちませんでしたから、弱ってる今ではなおさらです。
ヤビツに行く道中で何度も遅れてしまい、どうも足を引っ張ってしまいました。


そんなこんなで名古木交差点のセブンイレブンで一休み。
ここからヤビツにアタックするわけですが、相変わらず自転車乗りだらけです。
今日はどういうわけか女性の姿が目立ちました。

補給を終えて、KNZさんとそろってスタート。
負傷前であればヒルクライムだけは俺のほうが上だったはずですが、今はどっちが速いか正直わかりません。

幸い信号に引っかかることもなく蓑毛の坂に差し掛かるとやはりキツい。ていうか記憶にあるよりはるかに苦しいです。
蓑毛の坂を登りきり、バス停でのタイムは16分40秒。あれ?思ったよりマシなタイムだな。
ヤビツ峠までのタイムはここまでのタイムの3倍くらいになることが多く、16分40秒の3倍ということは50分。
ほんとかぁ?そんなタイムで走れるほどの力は戻ってないと思うのですが。

ここまでKNZさんは俺の後ろを追走してきており、余裕もありそげな様子だったのですが、
このしばらく後に確認すると千切れてしまっていました。後で聞くと、脚が攣りかけていたそうです。

その後、動かない足を必死に回して登って行き、菜の花台の展望台のタイムは37分。
ここまでのタイムは全体の7割くらいになりますから、峠までの推定タイムは52,3分といったところでしょうか。
骨折明けでそれだけ走れれば上等、上等・・・などと考え始めた直後、足が動かなくなりペースががた落ちしました。
心拍数が下がったところを見ると、心肺には余裕があるものの足の筋肉が売り切れてしまったようです。
やはり前半の蓑毛までがオーバーペースだったか。

何度も脚をつきそうになりつつもどうにかこらえて登りきり、ゴールタイムは55分40秒。
まあ今の状態ならこんなものなのでしょうか?
先週、富士スカイラインを走った時も後半戦で足が動かなくなってしまいました。
筋肉の持続力がなくなってるということなんでしょうけど、これどうすればいいのかな。


まあそういう話はさておき、お約束の看板で記念撮影してきました。
写真を見て気づいたのですが、紅葉がいい色ですね。


お昼ゴハンは、帰りがけにステーキハウスタワラに寄ってきました。
コンビニ改造店なので外見は冴えない(失礼)のですが、1500円でこんなデカい肉が出てきます。
味もなかなか良かったし、なかなかコスパのいい店だと思います。
こんなに食えない?もっと小さい肉もあるみたいなので、小食な人でも大丈夫ですよ。



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