東京健康セミナー

今日は東京、小平で健康セミナーでした。

雨の中、参加ありがとうございました。

インフルエンザが流行しているとのことで・・・少しインフルエンザの話を

インフルエンザはＡ型、Ｂ型、Ｃ型とありますが、流行しやすいのはＡ型です。

なぜかといいますと、Ｂ型はあまりウイルスが変異しませんが、Ａ型は変異します。

その為、ソ連型、香港型Ａ型ウイルスの中にも色々な種類があり、予防注射を打っていたとしても安心は出来ません。

特に今年の流行は、予想と異なった型が流行しているようです。

マスク、手洗い、うがい・・・それから最も大切な事。自分の身体の体力を落とさないように気をつけましょう。