昼まで寝ていた。案の定筋肉痛と凝りがひどい。朝昼兼用で、先日買っておいたパンを焼いてバターとはちみつを塗ったものをいただく。昨日のうちに届いていた食器棚をなおす。とても感じの良いキッチンができた。映画「ホワイトアウト」が地上波でやっていたのでなんとなく観る。四時頃、日が陰ってきたので買い物に出かける。レンジの上に置く植物は、ビーコッキーなるサボテンと、シルクジャスミンなる葉の丸い広葉樹の苗にした。夕飯は、かぼちゃのそぼろあんかけ、空芯菜と厚揚げのオイスターソース炒め、アジの干物を焼いたもの、きのこのお吸い物、白飯。走る日だったがなんとなく体の疲労が抜けていないので、明日に延期。流行りにのっかってデッドバイデイライトをDLしたが、低スペにより画面カクカクで使い物にならなかった。