健美工房~山科店~

~食と運動で人を笑顔に~
パーソナルジム&キッチン

2ヶ月のダイエット後…

2019-08-02 15:08:32 | 日記

Mちゃんは、

今年の1月から3月まで

2ヶ月集中ダイエットコースを受けていたお客様

 

今も、定期的にトレーニングに通ってくれていますが、

まだまだダイエット進行中。

 

ということで、現在の写真を撮らせていただきました(*^^)v

 

あの2ヶ月で、正しい食生活を身につけていただけたようで

毎日の食事も苦にならずに楽しく出来ているみたい♪

 

 

では、

今年の1月と、現在7月末のビフォアアフターです↓↓↓

 

 

素晴らしいです

 

キープどころかとってもスリムなのに健康的!!

 

ダイエットとは健康的な体を維持する事!!

ですからね。。。