改めまして

こちらのブログを見てくださるのは

トレーニングを始めようかな、ダイエットしたいな

と思い立って検索してくださっているご新規さんが多いんじゃないかと

今さらながら思いますので

お店とスタッフの紹介をしていこうと思います！

健美工房は、ちょうど15年前に、大津の長等商店街にオープンした

女性専用の"女磨き専門店"でした

ネイルやエクステ、エステに脱毛、歯のホワイトニング

ヘッドスパ、ゲルマ温浴などなど(なんかどんどん増えてった^^;)

色んな女磨きメニューのひとつに、トレーニングがあるという位置付けで

加圧トレーニングのスタジオを併設しましたが

ホントはそこが1番の軸で

まずは自分を好きになるための土台となる健康な身体作りを

一緒にやっていこうよ！って発信したくて作ったお店です

それから2号店が山科にできて、その後、近くに

健美カフェという飲食の店舗もできました

そんなこんなで、だいぶ端折りますが、コロナ禍を経て

現在は、ジムとキッチンを併設した山科店だけが残ったという流れです

こちらは、ダイエットコースやファスティング講習もおこなうキッチンと

加圧トレーニングを中心にしたパーソナルジムスペースに分かれていて

男性も大歓迎です

35歳の私と50歳の私とで、色んな変化はありました

だけど、ハッピーの真ん中には"健康"が絶対で

それは、食事と運動によって作られるものだという考え方は

ずっと変わりません

4月からの価格改定について

トレーニングメニュー、回数券の価格を、今月より変更しております。

ホームページの料金表も更新しています。申し訳ありませんが、ご確認いただき

ご理解をお願い申し上げます。

また、キッチンメニューについても、一部値上げした価格で表示してますが

トレーニングにご来店のお客様はこれまで通りの価格で提供致します！

春、新年度、桜の季節、新しい出会い

気持ちを新たに、たくさんのワクワクに向かっていきましょう！

キャンセルポリシーの変更について

健美工房をご利用頂いておりますお客様、いつもありがとうございます！

予約確認LINEの文言が変わっているので、ご説明させてください。

これまで、キャンセルや変更は、ご予約時間の24時間前までとし

それを過ぎれば回数券充当(単発の方は1回分の料金)

となっておりました。

しかしながらコロナ禍、体調不良などのキャンセルが多く

キャンセル料金も頂きにくい環境でありながら

全てのキャンセルに対して、平等に対応するべきという思いや

ご予約が一杯でお断りした(でもキャンセルが出て実は取れた！)

というお客様の多さなどを踏まえ

今後は、以下の通りに変更する事に致しました。

①原則、ご予約は2回分とします。仮押さえは受け付けません。

②同じ曜日の同じ時間でご予約頂いてるお客様は1ヶ月分お取りします。

③確定したご予約をキャンセル変更する場合は、一律、変更手数料を頂戴します。

回数券の充当はいたしませんが、如何なる理由であっても

手数料を頂きます！

いっぱい悩んだ結論です。。。

キャンセルする方も嫌だと思うんです。回数券充当もホントは苦しかった。

多くの方に快適にご利用頂けるよう、ご理解ご協力をお願い致します。

7月昼特受け付け中

こんにちは。毎日、暑さと湿度にヤラレますね。。。

そして、先日は感染性の胃腸炎にヤラレて珍しく仕事お休みしました。。。

食べられるってホントに幸せ！と実感する今日この頃。

7月のキャンペーンです。

平日12：00〜17：00限定メニューですが

いつも通りの

⭐︎加圧トレーニング1種目+加圧ウォーク+リアラインウォークに

内臓温度を上げて代謝を促すインディバ(20分)が付いて

月4回15000円！

もうひとつ

⭐︎身体を整えるホロソフィー(50分)1回

加圧ウォーク+リアラインウォーク1回

トレーニングとインディバがセットになったサーキットトレーニング1回

の3回で10000円！

ご予約、絶賛承り中^ ^

ご褒美トレーニング

お久しぶりです。トレーナーのかおりんです。

ダイエットコースのかたの目標は、基本的には2ヶ月で体重の10%減

(BMI22以上のかた)です！

そして、目標達成のご褒美は、、、なんと

減った体重1ｋｇごとに30分トレーニング1回無料券進呈‼︎

今回のお客様は84kgスタートで、クリアされたので

なんと8回もトレーニングが無料となりました。

これからもトレーニングを生活の中に取り入れて

体重コントロールの術を磨きましょう！