混合型頭痛。

混合型頭痛。

なのです。あたし。


緊張型の
「肩や背中こった～～」
からはじまる頭痛のタイプと


片頭痛の
「ずきんずきんして動けない…」
寝込むタイプの頭痛。


これらは飲むくすりも違うので、
見極めなくっちゃいけないのです。


加えて
頭痛薬を飲みすぎた結果の頭痛もあって。


これは朝方
「いたたた」
と目が覚める。


頭痛薬が頭痛を呼ぶタイプ。


なので。

回数も気にして飲まなくてはいけません。



「ストレスがいけない」
とも言うけど。


そんなにストレスフルな生活でもなかろうあたし。



片頭痛は、遺伝もあり。

母がそうだった。

あとは食べ物。


これを食べたら出る！！ってのが片頭痛にはある。


しかも女子には生理っていう逃れられないものもあって。
こいつから影響をうけるのもある。

　

でもね。

最近は気にしすぎない事。
これを目標に。