久しぶりに、パソコンの仕事。
とはいえ、たいした量ではないのに…
肩バッキバッキ!!!
姿勢悪いし
太って代謝悪いし
ほんと困ったものです。
5日前くらいから
今流行りの「カーヴィーダンス」をDVDで見て
30分ずつくらいやってたんだけど。
まったく痩せてない~~。
それどころか腰が痛い~~。
あちこち不調。
でも大丈夫です。
元気です。
夏休みももうそろそろおしまい。
まだまだ暑いけど。
とはいえ、たいした量ではないのに…
肩バッキバッキ!!!
姿勢悪いし
太って代謝悪いし
ほんと困ったものです。
5日前くらいから
今流行りの「カーヴィーダンス」をDVDで見て
30分ずつくらいやってたんだけど。
まったく痩せてない~~。
それどころか腰が痛い~~。
あちこち不調。
でも大丈夫です。
元気です。
夏休みももうそろそろおしまい。
まだまだ暑いけど。
明日、いや、今日27日のトータスさんの野外ライブ。
あきらめました…。
去年はちょうどお仕事が入り。私にとってはとても大きなドラマのお仕事だったので、ライブはあきらめました。
今年はなんとか調整し、行けるか~とギリギリまで粘っていましたが…。
状況もだけど、自分の調子が調整できなかった(;_;)
毎月の女子の日にもかぶり、今朝から腰が痛い。
夏の野外。
今の私にはムリ。すごい残念。
全然あきらめきれてないんだけど。まだあきらめきれてないんだけどんだけど。
行って、調子くずして皆さんに迷惑かけるのもダメだから!
明日はお天気で盛り上がるライブになることを祈るばかりです。
あきらめました…。
去年はちょうどお仕事が入り。私にとってはとても大きなドラマのお仕事だったので、ライブはあきらめました。
今年はなんとか調整し、行けるか~とギリギリまで粘っていましたが…。
状況もだけど、自分の調子が調整できなかった(;_;)
毎月の女子の日にもかぶり、今朝から腰が痛い。
夏の野外。
今の私にはムリ。すごい残念。
全然あきらめきれてないんだけど。まだあきらめきれてないんだけどんだけど。
行って、調子くずして皆さんに迷惑かけるのもダメだから!
明日はお天気で盛り上がるライブになることを祈るばかりです。
9/18の今池まつりに登場しま~す。
今回は14時からと15時からの2ステージ!
35分くらいのステージです。
まだちょっと暑いかなぁ~。
街中おまつりで楽しいし
ほかにもいろんなパフォーマンスが見られるし
愉快です。
詳しくは
http://www.tokuzo.com/imaikematuri/
ぜひぜひお待ちしています!!
今回は14時からと15時からの2ステージ!
35分くらいのステージです。
まだちょっと暑いかなぁ~。
街中おまつりで楽しいし
ほかにもいろんなパフォーマンスが見られるし
愉快です。
詳しくは
http://www.tokuzo.com/imaikematuri/
ぜひぜひお待ちしています!!
豊田市、百年草。
ここはディサービスも併設されているので。
いつも季節ごとの小さな飾りなどを
入所者の方が作っているそう。
今回は、新聞にも載っていたのですが
一万七千羽の折り鶴が飾られていました。
らせん階段に、実に見事に。
被災地に向けて、みなさんで折られたそうです。
色がグラデーションになっていて。
素晴らしかったです。
ここはディサービスも併設されているので。
いつも季節ごとの小さな飾りなどを
入所者の方が作っているそう。
今回は、新聞にも載っていたのですが
一万七千羽の折り鶴が飾られていました。
らせん階段に、実に見事に。
被災地に向けて、みなさんで折られたそうです。
色がグラデーションになっていて。
素晴らしかったです。
豊田の百年草。
ここにはこの5年くらい通っています。
豊田市の施設だそうで、華やかさはないけど
ていねいな感じ。
部屋もお風呂も素朴で。
ちょいちょい通う理由はいろいろ。
*うちから1時間程度で行けること。
*まわりに自然が多い。
*川が目の前。
それよりなにより、ごはんが確実に美味い。
これが一番の理由です。
旅行で、食事がイマイチだとものすごくテンション下がるので…。
食事、部屋、お風呂の順番に最近は気にして選びます。
ごはんはフレンチ。
値段によってコース内容は変わるのですが
たいてい「平日コース」みたいに、お得なセットになっているので
泊まりに行きます。
普通のコースよりは内容は落ちるけど
1万円しない値段で「宿泊+フレンチフルコース+朝食」が付いてる。
なかなかこれが、充分な内容です。
いつも食べるのが早い上に写真も撮らずでしたが
今回は撮ってみました。
今回は
お口取りの小さなピザ。(ほんとに小さい)
前菜(エビのカダフィ+野菜のムース)
ビジソワーズ。(コンソメゼリーが入ってるます。)
お魚。(なんの種類か忘れました。ソースが変わってた。)
お肉。(豚と牛。ソースも調理方法もそれぞれ違う)
デザート。(アイス・栗のロールケーキ・タルト・桃のコンポート)
あとは、飲み物と小さいお菓子。
今回食事前に、百年草おとなりにある「バーバラハウス」のパン、チーズボールをじゃんじゃん食べてしまい…。
おなか減ってない状態で食べてしまいました…。
ここ最近、体重計にはのっていません…。
ここにはこの5年くらい通っています。
豊田市の施設だそうで、華やかさはないけど
ていねいな感じ。
部屋もお風呂も素朴で。
ちょいちょい通う理由はいろいろ。
*うちから1時間程度で行けること。
*まわりに自然が多い。
*川が目の前。
それよりなにより、ごはんが確実に美味い。
これが一番の理由です。
旅行で、食事がイマイチだとものすごくテンション下がるので…。
食事、部屋、お風呂の順番に最近は気にして選びます。
ごはんはフレンチ。
値段によってコース内容は変わるのですが
たいてい「平日コース」みたいに、お得なセットになっているので
泊まりに行きます。
普通のコースよりは内容は落ちるけど
1万円しない値段で「宿泊+フレンチフルコース+朝食」が付いてる。
なかなかこれが、充分な内容です。
いつも食べるのが早い上に写真も撮らずでしたが
今回は撮ってみました。
今回は
お口取りの小さなピザ。(ほんとに小さい)
前菜(エビのカダフィ+野菜のムース)
ビジソワーズ。(コンソメゼリーが入ってるます。)
お魚。(なんの種類か忘れました。ソースが変わってた。)
お肉。(豚と牛。ソースも調理方法もそれぞれ違う)
デザート。(アイス・栗のロールケーキ・タルト・桃のコンポート)
あとは、飲み物と小さいお菓子。
今回食事前に、百年草おとなりにある「バーバラハウス」のパン、チーズボールをじゃんじゃん食べてしまい…。
おなか減ってない状態で食べてしまいました…。
ここ最近、体重計にはのっていません…。
近くて自然の多い豊田。
毎年よく行きます。
足助の洋食屋、参州楼さん。
ここは二回目。
前に行った時、おなかが減っていなくて。
おいしいのになんだか残念な気持ちで食べたので。
今回は11時30分ごろ到着。
空いてるのは平日だから?と
思っていたら、12時を回る頃には満席に。
ビーフシチューセットを食べました。
野菜は別に味付けしてあるので
さっぱりとこってりで良いバランスで食べられます。
が。
姪っ子にはちょっとかたかったみたい。
ハヤシライスにすれば良かったな~と
後悔していました。
毎年よく行きます。
足助の洋食屋、参州楼さん。
ここは二回目。
前に行った時、おなかが減っていなくて。
おいしいのになんだか残念な気持ちで食べたので。
今回は11時30分ごろ到着。
空いてるのは平日だから?と
思っていたら、12時を回る頃には満席に。
ビーフシチューセットを食べました。
野菜は別に味付けしてあるので
さっぱりとこってりで良いバランスで食べられます。
が。
姪っ子にはちょっとかたかったみたい。
ハヤシライスにすれば良かったな~と
後悔していました。
8月21日は、父の日。
わたしにとって。
父がなくなって昨日は7回忌の集まりがありました。
父は五人兄弟の末っ子。
一番若いのに、とどうしても思ってしまいます。
父のいない日をさびしく感じない日はないけど
悲しいだけではなくなってきました。
今になってわかることもたくさんあるし。
感謝できることもいっぱいある。
生きてるうちにはなかなか伝えることができないんだよなぁ。
わたしが素直じゃないんだよなぁ。
でも
今では「父を尊敬している」と
しっかりはっきり言える。
母にもそう直接言えたらいいけど…
そこはなかなか。
わたしにとって。
父がなくなって昨日は7回忌の集まりがありました。
父は五人兄弟の末っ子。
一番若いのに、とどうしても思ってしまいます。
父のいない日をさびしく感じない日はないけど
悲しいだけではなくなってきました。
今になってわかることもたくさんあるし。
感謝できることもいっぱいある。
生きてるうちにはなかなか伝えることができないんだよなぁ。
わたしが素直じゃないんだよなぁ。
でも
今では「父を尊敬している」と
しっかりはっきり言える。
母にもそう直接言えたらいいけど…
そこはなかなか。
今日はお仕事、名古屋NHKへ。
声だけ収録なので、
姿形を気に病まなくてよいのはいいけど
なにせ声の収録が苦手意識。
いやいや!!
ほんとはやりたいの!!
だから苦手意識とかしょうもないこと言ってないで
堂々と
「声の仕事もしたい!!」
と言うことにしました/
これは何事に置いても。
心配事より先に
「したい!やりたい!」
と思う素直な気持ちを優先させることにした!!!
とりあえず、雨の中行ってきます!!
声だけ収録なので、
姿形を気に病まなくてよいのはいいけど
なにせ声の収録が苦手意識。
いやいや!!
ほんとはやりたいの!!
だから苦手意識とかしょうもないこと言ってないで
堂々と
「声の仕事もしたい!!」
と言うことにしました/
これは何事に置いても。
心配事より先に
「したい!やりたい!」
と思う素直な気持ちを優先させることにした!!!
とりあえず、雨の中行ってきます!!
今日は、去年買った
「ザ・サマー!」なワンピースを着てみました。
夏の間になんとか着ないと、
今年の夏1回も着ないまま終わってしまいそうで。
街中で着るには、夏夏してい過ぎて
少々戸惑う。
でも、着々と太っているせいで
物理的に着れなくなることもある。
で、思ったのだけど
「ザ・サマー!」な服、いつ頃まで着てていいのかな。
雑誌はもう秋物冬物になってる。
いつまでも「夏物」着てちゃいけないんだよね?
でもやっぱり暑いから「夏物」で過ごしたい。
海外ドラマ『フレンズ』で、
レイチェル(ジェニファーアニストン)が
「白い服は9月になったら着ちゃダメ!!!」
と言うシーンがあって。
「え?本当?」
って思っていたのです。
(すぐ信じる質なので…)
ファッションにも疎いし
なんでも着られる体型じゃないし。
夏物はいつまで??
これ、今日思いついた疑問です。
思いついてすぐアップしてみました。
「ザ・サマー!」なワンピースを着てみました。
夏の間になんとか着ないと、
今年の夏1回も着ないまま終わってしまいそうで。
街中で着るには、夏夏してい過ぎて
少々戸惑う。
でも、着々と太っているせいで
物理的に着れなくなることもある。
で、思ったのだけど
「ザ・サマー!」な服、いつ頃まで着てていいのかな。
雑誌はもう秋物冬物になってる。
いつまでも「夏物」着てちゃいけないんだよね?
でもやっぱり暑いから「夏物」で過ごしたい。
海外ドラマ『フレンズ』で、
レイチェル(ジェニファーアニストン)が
「白い服は9月になったら着ちゃダメ!!!」
と言うシーンがあって。
「え?本当?」
って思っていたのです。
(すぐ信じる質なので…)
ファッションにも疎いし
なんでも着られる体型じゃないし。
夏物はいつまで??
これ、今日思いついた疑問です。
思いついてすぐアップしてみました。
こじまけいこのプロフィール。
1974年1月8日生まれ O型
身長160cm 体重ダイエット中
愛知県大府市出身/大府東高校卒、椙山女学園大学卒
東海地方でドラマ、再現ドラマ、CM、ナレーションなどをやっています。メディアスFMレギュラー出演中。
お仕事のご依頼はお問い合わせフォームよりお願いします。