体に優しいごはん13

週に２回は食べたい黒米のごはんのお弁当です。

地あじのカレーフリット
かぶとオレンジカリフラワーのマリネ
里芋とそぼろの重ね焼き
旬野菜のサラダ
黒米のごはん
お味噌汁

でした。
オレンジカリフラワーって初めて見ましたどちらかと言えば、黄色に近い色です。普通にカリフラワーの味で、美味しいです。スーパーとかで売ってるのかな？
かぶも甘味があって、粒マスタードが気になりませんでした。

スコーンが買えたので、お３時に、生姜紅茶と一緒に頂きました。

今日もすべて美味しく頂きました。ご馳走さまでした