今日も試合やってます。
ジムに来ました。
今日はチューブ…。
長いのと短いのを並べてみたら、全然違いました。
ゴムパッチンが恐いけど、短い方を使いました。
きっつーい
でも、もっとキツい事が待っていました。
「今日の腕立ては、腰が引けないように、胸から降ろして、下で一秒止めてから戻しましょう。」
最初は、肩幅で手をついて10カウントでしたが、もうキツくてキツくて
更に、広げて10カウントをやった時には、何故かケラケラ笑いながらやっていました。
人間、キツ過ぎると笑っちゃうんでしょうか…。
バランスボールは、いつもと変わらず…。
ボールの上に乗るのは、かなり安定してきましたよ
試合はもう終わっていますが、まだ照明灯が点いています。
グランド整備中かな?
今日は、いつものプロテインと、久しぶりのアクエリアス・ビタミンにしました。
どちらも一気飲み…。
身体中、痛怠いです。