感染症の予防について

2月に入り、寒い日が続いていますね。

ＴＶでは連日、新型肺炎のニュースが報じられていますし、

インフルエンザや風邪のシーズンでもあります。

メンバーの皆様は、毎日朝礼で「体調管理！！」という話を聞いているので、

意識している人も多いと思います

新型肺炎の話を聞くと怖くなる方もいると思いますが、

基本的にはインフルエンザ等の感染症予防と同じことをするのが大切です。

 

うがい！

 

手洗い！

 

アルコール消毒！

 

マスク着用！（品薄のようなので手に入らない時は仕方ないですね）

 

早寝早起き！

 

バランスの良い食生活！

 

そして水分補給！！　喉を潤しておくことが非常に大切だそうです

 

正しい手洗いと咳エチケットについて、厚生労働省のホームページに出ていました

コチラ

 

所沢市の感染症情報はコチラ

 

過剰に怖がりすぎるのではなく、日々の生活の中で意識的に体調を管理し、

病気になりにくい身体づくりを心掛けられると良いですね