こんにちは。
今週は忙しい日が続きます。朝からトップギアに入りっぱなしです。
クリスマスの飾りつけが終わりました。
何故だかワクワクしますね。
菊池大輔
今週は忙しい日が続きます。朝からトップギアに入りっぱなしです。
クリスマスの飾りつけが終わりました。
何故だかワクワクしますね。
菊池大輔
おはようございます。
ダイエットの成果は確実に出ているのですが…
ここ２ヶ月でウエストは８センチダウン。体重も⒊５キロダウンですが、減った脂肪は２００グラムです…
これはリバウンドしやすい痩せ方です。筋肉が落ちているからです…
脂肪じゃなく筋肉が落ちてしまうと基礎代謝量が落ちてしまい太りやすくなってしまうんです…
脂肪(分子)が変わらず分母(体重)が減りと当然ですが、体脂肪率は増加してしまいます。
筋肉は付いてきている気がしたんですが、とにかく有酸素運動を増やしてした脂肪を落としていきます。
菊池大輔
ダイエットの成果は確実に出ているのですが…
ここ２ヶ月でウエストは８センチダウン。体重も⒊５キロダウンですが、減った脂肪は２００グラムです…
これはリバウンドしやすい痩せ方です。筋肉が落ちているからです…
脂肪じゃなく筋肉が落ちてしまうと基礎代謝量が落ちてしまい太りやすくなってしまうんです…
脂肪(分子)が変わらず分母(体重)が減りと当然ですが、体脂肪率は増加してしまいます。
筋肉は付いてきている気がしたんですが、とにかく有酸素運動を増やしてした脂肪を落としていきます。
菊池大輔
こんばんは。
最近 初診でインプラントをご希望の患者さんが多くなっています。
しかも、車で一時間以上もかかる御遠方の方が多いです。
ご親戚や友人の方が当院で治療を受けられご紹介されての来院です。
当院に来るまで何軒もの歯科医院を通過しての来院、またご紹介して頂いた方の事を考えますと、襟を正して背筋が伸びる思いです。
遠方から勇気を出して来院される訳ですから、その勇気に敬意を払って接していかなければと思います。もちろん！ご近所の方も同じです。仮に近所の方が福岡に治療に行かれてあったらさみしいですよね。もちろん都会に負けないクオリティの治療を提供する事は当然ですが…
長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございます。
菊池大輔
最近 初診でインプラントをご希望の患者さんが多くなっています。
しかも、車で一時間以上もかかる御遠方の方が多いです。
ご親戚や友人の方が当院で治療を受けられご紹介されての来院です。
当院に来るまで何軒もの歯科医院を通過しての来院、またご紹介して頂いた方の事を考えますと、襟を正して背筋が伸びる思いです。
遠方から勇気を出して来院される訳ですから、その勇気に敬意を払って接していかなければと思います。もちろん！ご近所の方も同じです。仮に近所の方が福岡に治療に行かれてあったらさみしいですよね。もちろん都会に負けないクオリティの治療を提供する事は当然ですが…
長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございます。
菊池大輔
おはようございます。
昨日とは打って変わり雨です。
カーペンターズの曲に「Rainy Days and Mondays」と言う曲がありますがその通りです。 まだ１１月ですが、ユーミンの曲にも「１２月の雨」という曲があります。共に、好きな曲なんですが物悲しい歌です。
歌詞と関係なくテンションを上げて元気ハツラツ今週も頑張っていきましょう！
菊池大輔
昨日とは打って変わり雨です。
カーペンターズの曲に「Rainy Days and Mondays」と言う曲がありますがその通りです。 まだ１１月ですが、ユーミンの曲にも「１２月の雨」という曲があります。共に、好きな曲なんですが物悲しい歌です。
歌詞と関係なくテンションを上げて元気ハツラツ今週も頑張っていきましょう！
菊池大輔
おはようございます。
三連休の方が多かったのではないでしょうか？
今日は天気も快晴で良かったですね。
最近は大きな治療の患者さんが多く神経がすり減ります…という事で僕も今日はのんびりしようと思っていたのですが、９時から髪切って、ヘッドスパしてもらって、一時間ぐらい散歩して、ジムワークして…と全然のんびりしてませんね(笑)
菊池大輔
三連休の方が多かったのではないでしょうか？
今日は天気も快晴で良かったですね。
最近は大きな治療の患者さんが多く神経がすり減ります…という事で僕も今日はのんびりしようと思っていたのですが、９時から髪切って、ヘッドスパしてもらって、一時間ぐらい散歩して、ジムワークして…と全然のんびりしてませんね(笑)
菊池大輔
おはようございます。
凛とした空気の朝です。
この時期の透明感のある朝の空気を思いっきり吸い込むと目がシャキッとしますね。
１２月中旬まで少し忙しい日々が続きます。忙しいからこそ日々を丁寧に過ごしたいものです。
菊池大輔
凛とした空気の朝です。
この時期の透明感のある朝の空気を思いっきり吸い込むと目がシャキッとしますね。
１２月中旬まで少し忙しい日々が続きます。忙しいからこそ日々を丁寧に過ごしたいものです。
菊池大輔
こんにちは。
今月はとにかく忙しいです。
昨日はちょっと疲れていたのですが、ジムワークしてきました。
すると、こんなポスターが…
挑戦してみようかと思います。
お腹回りに売り物になる部分が…
菊池大輔
今月はとにかく忙しいです。
昨日はちょっと疲れていたのですが、ジムワークしてきました。
すると、こんなポスターが…
挑戦してみようかと思います。
お腹回りに売り物になる部分が…
菊池大輔
こんばんは。昨日 今日と土屋先生のセミナーでした。セミナーの内容はインプラントだったのですが、とにかく仕事が綺麗です。
懇親会では、開業前や開業してから、どういう気持ちやポリシーで仕事に取り組んできたか、教えていただきました。上手く言えないのですが…「本物」を見ました。
仕事もポリシーも一流を目指します。
話は変わるのですが、帰り道の信号待ちの時に不思議な光景を見ました。
最初は10羽ぐらいの鳥の群れだったのですが…
ぐるぐると空を回りはじめ、そのうちあちらこちらから、鳥が合流してきて…だんだん大きな集団になりました。まるでヒッチコックの映画の「鳥」みたいでした…
何かの前触れでしょうか(笑)
菊池大輔
懇親会では、開業前や開業してから、どういう気持ちやポリシーで仕事に取り組んできたか、教えていただきました。上手く言えないのですが…「本物」を見ました。
仕事もポリシーも一流を目指します。
話は変わるのですが、帰り道の信号待ちの時に不思議な光景を見ました。
最初は10羽ぐらいの鳥の群れだったのですが…
ぐるぐると空を回りはじめ、そのうちあちらこちらから、鳥が合流してきて…だんだん大きな集団になりました。まるでヒッチコックの映画の「鳥」みたいでした…
何かの前触れでしょうか(笑)
菊池大輔
冬の夜空に輝くオリオン座、その肩に位置する赤い巨星ベテルギウス。地球から640光年の彼方にあり、直径が太陽の1000倍という、とてつもなく大きな星なんです。そのベテルギウスが２０１２年つまりは今年に超新星爆発を起こす可能性が高いと言われています。
超新星爆発とは、星がその一生を終え、最後に大爆発を起こす天体現象である。実はベテルギウスは現在急速に収縮中で、ここ15年で大きさが15％縮んだんです。実はいつ超新星爆発をしてもおかしくない状態なのである。もっとも、地球から見えるベテルギウスは640年前の姿なので、実際のベテルギウスはすでに爆発している可能性もあるんですよ。
もし超新星爆発が起きたら、少なくとも2週間は2つの太陽が見られることとなり、そしてその間、夜はなくなるそうです。
2週間も夜がなくなってしまったら、一体どうなってしまうんでしょうか？
星の話は好きなので、
まだまだベテルギウスのネタは続きます。
院内のクリスマス小物です。
菊池大輔
菊池大輔
超新星爆発とは、星がその一生を終え、最後に大爆発を起こす天体現象である。実はベテルギウスは現在急速に収縮中で、ここ15年で大きさが15％縮んだんです。実はいつ超新星爆発をしてもおかしくない状態なのである。もっとも、地球から見えるベテルギウスは640年前の姿なので、実際のベテルギウスはすでに爆発している可能性もあるんですよ。
もし超新星爆発が起きたら、少なくとも2週間は2つの太陽が見られることとなり、そしてその間、夜はなくなるそうです。
2週間も夜がなくなってしまったら、一体どうなってしまうんでしょうか？
星の話は好きなので、
まだまだベテルギウスのネタは続きます。
院内のクリスマス小物です。
菊池大輔
菊池大輔
こんにちは。
急に寒くなりました。
ふと気がつけば、あと2ヶ月足らずで今年も終わりですね。
昨夜 自転車を漕いで回ろうと思ったんですが、あまりの寒さに耳が痛くなって３０分程でギブアップしました。
夜空と言えば、冬の大三角の一つ オリオン座のベテルギウスが２０１２年に超新星爆発を起こす可能性が高いと言われていますが、どうなるのでしょう？星の話は大好きなので何回かに分けてこのネタ書きます(笑)
院内もクリスマスカラーになりつつあります。
菊池大輔
急に寒くなりました。
ふと気がつけば、あと2ヶ月足らずで今年も終わりですね。
昨夜 自転車を漕いで回ろうと思ったんですが、あまりの寒さに耳が痛くなって３０分程でギブアップしました。
夜空と言えば、冬の大三角の一つ オリオン座のベテルギウスが２０１２年に超新星爆発を起こす可能性が高いと言われていますが、どうなるのでしょう？星の話は大好きなので何回かに分けてこのネタ書きます(笑)
院内もクリスマスカラーになりつつあります。
菊池大輔