おやつ日記と今日の出来事

本日のおやつ
せんべい５枚
　パソコンしながら。んまかった。

木の実と食物繊維１枚


クリーム玄米ブラン塩バニラ１個
ドライ生姜１かけ
カシューナッツ、マカダミアナッツ両方あわせて大匙１くらい（味なし）
ミルキー１個
　写真が暗くてすみません…；

お腹が空いてせんべい５枚一気食い～。
おやつ日記って言うかお菓子の宣伝って言うか（笑）

昨夜就寝前の体重66.4
全く安定しております（笑）
今日父がアイスのスーパーカップの抹茶とチョコクッキーを買ってきました。
わーい（笑）

今日は職場で右親指の爪を強打して少し赤くなってる。
痛いー。同時に右ひざも打ち付けたんですが、さっき階段上がったら痛かった。
11時半ころ激しくあられが降っていたんですが、父の話だと9時ころにも降っていたようですね。
すごく激しくて跳ね返っていたのに、あっという間に止んだ。あられってそんなもんですよね。

 

地震があまりに国内外で続くので心配になってきました。
危機って自分のことだとゆるくなるんだって。
まさか自分がって気持ちがあるから。
でも自分の子供が、って想像したら危機感は高まって真剣になるらしいです。
私もここ岩見沢でたいした被災は無いのでは？なんて思います。
実際どうなるかは起きてみないとわかりませんが、まず自宅は倒壊するよねー。
そんな古さ。
で、自分より、やっぱりみなさんの地域の方が気になります。
岩見沢にも活断層はあるらしいんですよ。ずっと東の方ですが。
みんなに何事もないといいな…