眠気の原因は血流

肩こり解消、猫背改善に！肩甲骨まわり血流改善ストレッチ体操

かどうかは知らないが、そんな気がする(@_@)

朝、眠い理由はそこだ！！！

朝に早起きしてでも散歩をする方がいい。後々に効いてくるだろう

何が全身に血を巡らせるかって、誰でも知っている。足の筋肉だ

心臓ではなぜか知らないが限界があり、それは、４足歩行時に心臓と頭の位置が近かったからなのかもしれない(@_@)

知らんが！！！

で、当然２足歩行に移行した際に心臓だけで血を巡らせようとしなかったから、脳の進化にもバランスよくエネルギーが行ったのかもしれない

血が運ぶのは酸素だ。その血の巡りが悪いのはやはり、いいこととは思えないし、逆に、高齢になるに従い、血圧が高まるのももしかしたら、酸素に問題があるのかもしれない

血の中の酸素が少なければ、どんどんと送らなきゃならないだろ(@_@)

酸欠はそれこそ、死活問題だ

そこで、朝、ちゃんと寝たのに眠いという原理を考えた

高齢であれば、酸素が頭にちゃんと行き届いていないから高血圧になるが（ってこれがまず正しいかも知らないけど）、若く、正常だと体が思っている場合、脳が出す指示とは一体どうなるのか？？？

それは、脳の誤作動だ(@_@)

心臓は、それこそまともに動いていて、体全体の体力もある。呼吸も正常。なのに、脳に届く酸素量が少ない！！つまり、足りてない！！ってなると、脳はどう思うのか！！！

まだ、完全に休めてない。つまり、睡眠が足りないと判断するだろう！！！！！

はい！！！完全に憶測です！！！！何か？？？？？(@_@)

だから、朝も眠たいのだ！！！！！

ならばどうするべきか！！！！？？？？

もう答えは提示してある通り、一番に近く有効な手は、散歩だろう！！！血の巡りをよくし、脳を納得させること！！！

散歩は一番の脳トレになるって言っている人もいるぐらいで、もしかしたら、それも酸素に関係があるのかもしれない(@_@)

でも、毎日朝早く起きたくないって人が大勢だろうし、朝に起きなくとも、昼だろうがなんだろうが、できるだけ予定のギリギリのきわで起きたいって思うのが人情！！

では、そういった方（もちろん、俺も含め）にはどうするのが一番いい手か！！！

ストレッチや体操もいいが、もっと有効なのが本気の深呼吸かもしれない！！！(@_@)

あくまでも可能性の話だ！！！！！

手っ取り早く酸素を大量に体に取り入れればいい！！！という結論！！！！！

つまり、脳の勘違いさえ解消してやればいいのだ！！！(@_@)

あと、ついでに、今言ったのが正しいとすれば、老人に近づくにあたり、高血圧などに気を付けるには、とりあえず、肺活量さえ維持すれば、いいのかもしれない

それほどまでに、肺と脚は重要な部位なのだ！！！！

タバコなんか、もう吸ってちゃいけないね！！！！

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いちばんは健康で長生きで、金がある(@_@)そんな人生

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ファイト！！！！！ファイトソング！！！！

中島みゆき ♪ファイト！[最高のエールソング ＋歌詞] 【HD】

マリリンマンソンのファイトソングじゃないよ！！！アレも名曲だけど、あれとはちょっと違う！！(@_@)

マリマンのファイトソングは、どっちかというと行動中の応援だよね

知ってるという前提で話しているけど、まあ、バイオハザード３（映画・・・１だったっけ？？？１臭いな）の唄になってるから知っている人も多いだろう

マンソンの唄は意外と映画の唄になってるからな。マトリックスもそうだし、あとは・・・忘れた！！！！(@_@)

まあ、マンソン映画ソングはどうでもいいんだけど、マンソンのそれはさっきも言った通り、戦っている最中にする応援歌だよな

野球とかサッカー（サッカーは歌わないか？？？）で流れてもおかしくない歌だ！！内容はどうであれ、１００％以上の力を出させるための唄！！

つまりそういう歌！！

で、中島さんのファイトはどういう唄かっていうと・・・

まあ、上の動画で見てもらえばそれで説明も不要だと思うんだけどな・・・(@_@)

最近中島さんにフューチャーしているけど、それは気にしないでね１！！

言うまでもないんだけど、この歌は落ち込んでいる人のために唄だろう

知ってるよ！！ってマンソンの時よりも言われそうだな！！って、マンソンの件でここまで読んでる人いなくなっちゃったんじゃないのか！！？？

そんな心配になってきたわ！！！(@_@)

だから言おう！！敢えて言おう！！！

この歌は！！すごい！！！凄ワザ！だ！！！！！

まず、何がすごいって、中島さんがいくつなのかさっぱりわからないんだけど、何度聞いても、いつ聞いても、２０代の唄声！！(@_@)

いつに出した歌かも知らないんだけど、マジでこの人だとは微塵も思わなかった！！！

そごすぎる！！！すごすぎると書こうとしてそごすぎるになっちまったぐらいそごすぎる！！！

あまり凹んでない時でも、もちろん凹んでいるときでも、この歌を聞けば、割と、頑張れるかもよ！！！(@_@)

結構書いたと思ったら、割と短かった・・・けど・・・よし！！！

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『最高の呪いに勝つ方法！！』読んでねー！！((^_-)

想像以上に、俺も結構応援してるよ！！

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適当に選んだ動画だけど！！説得力がないな！！

見えちゃってるコスプレ画像集　チラ、ポ◎リ等

こんな動画を載せてから言うのもアレだけど・・・コスプレがしてー！！！(@_@)

そりゃね、コスプレを生で見たことはないが、テレビとかで見たりすると、特に女の子は・・・見えちゃうんじゃないの？？？ってみんなが思ったと思うが

見えとるやん！！！！！

ファッションで異議あり！！！異議あり裁判長！！！

俺はね、男のファッションに意義があるんですよ！！！(@_@)

結局ね、男の服ってのは絵とかガラだけで、あとはほとんど変わらないじゃん！！！

女性ものの服は多いね！！って、まあ、安物の店にしか行けないからそう感じているだけかもしれないが！！！

だから俺は自分の会社を立ち上げる事が出来たら、自分が着たい服を服作りを将来やりたい人たちと一緒に作りたいとも思っている(@_@)

まあ、漫画や映画を作る際に、その登場人物とかの服とかオーダーメイド出来たら楽じゃない？？？って理由でやりたいと思った

コスプレも、自分の漫画のキャラで宣伝に使いたいね！！だから、エロい意味じゃない！！！！決して違う！！！

イメージだよ！！！イメージ！！！漫画のキャラが現実にいたら！！？？って感じでみんなコスプレするんでしょ？？？

そして、それはその登場人物たちをかっこいいとか、かわいいとか、綺麗だとか思っているからそのコスプレをするんでしょ！！(@_@)

エロではなく！！！憧れから！！！！！エロではない！！！！

そんな僕も、コスプレしたいね！！！頭がよさそうな俺に見えるコスプレ！！！キャラじゃなく、コーディネートに近いコスプレが！！

まあ、ここで頭がいいって選んだのは・・・俺が普通にブサ麺だからだよ！！！！他意はない！！！なんか、さっきから弁解しかしてないわ！！！変だな！！！まるで自分で頭がいいと思っていると思われるのも嫌だな

でも、頭がよく見えるコスプレってのは、頭が悪いからっていうのの裏表みたいなところもあるから・・・大丈夫かな！！！？？？(@_@)

まあ、ともかく！！コスプレしたいから、コスプレ仲間募集中！！だね！！って、ここでしてる募集に誰も食いつかないのが悲し・・・

やろうぜ！！！仲間になってくれないか！！！！

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小説なので、そこに出てくるキャラのコスプレはしにくいかな！！！(^○^)

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サウナ耐久レース！！！

フィンランドのサウナは男女混浴らしい

まあ、マッサージではないけどデトックス的な感覚で(@_@)

水分を持ち込めるサウナってあるのだろうか？？？いや、サウナでの人間への健康影響がどれぐらいなのかわからないので、何とも言えないが・・・

温度？？？というのか？？？温度があれほど高い場で、必要なのは水分だけなのだろうか？？？それが分かればサウナに持っていくものも決まるんだが・・・

例えば、熱中症対策でポカリとか飲むが、じゃあ、サウナにポカリを持っていけばいいのだろうか？？？

外でも、日本一熱いのはどこだったか忘れたけど、４１度越えしたところがあるけど、サウナは普通何度なんだ？？？(@_@)

４０度でも、一応水分とミネラル？？？的なものを摂取していれば一応外に長時間いても死にはしないよな？？？

砂漠だって、何度まで上がるかわからんが、何日間も旅することだってあるだろう

俺は、一度汗を山ほどかきたいんだが、体力がないので動き回るのも限界がある((@_@)

風呂でもいいが、家でやるのもなー・・・

で、都合がよさそうなのがサウナなんだが、サウナでもう初っ端飲み物渡されて長時間入ることが前提な場所があればいいが・・・でも、やはり気になるのが健康への影響だ

とにかく、下半身はアレだというから、長時間入るのにそこは冷やす必要がある

で、次に気になるのは（こっちの方が重要やろ！！！！！）脳への影響だ！！！(@_@)

熱で、どれほどのダメージがあるのか？？？

それがポカリでそれほどまでに防げるのか？？？あるいは、ほかに何か必要な液体等はあるのか？？？

どばどば・・・どっばどば汗をかきたいね！！！！！やばいぐらいにさ１！！！(@_@)

そして水分を獲る！！もちろん、持ち込みＯＫで保冷の水筒で！！！

２時間ぐらい試したい！！そのために必要なのはなんだ！！！？？？

それが分かれば、一度してみたい！！というか、経営したいね！！

だって、自由に入れるだろ！！！？？？そうすればさ！！！(@_@)

もちろん、年間パスも作るよ！！！

あ、風呂もちゃんと用意しますがね！！！！汗流して、ひとっプロ浴びたいじゃん！！

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『最高の呪いに勝つ方法！！』勝とうぜ！！！

脳にもデトックスが必要なのさ！！だろ(*^_^*)

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