重い

何日かぶりに　雨が降りました
そんな中　ぎっくり腰継続中

痛い腰をかばいながら　行動すると

なんと気がつかないうちにお腹を支えている
背中に手を当てるのは理解できるけど　
なぜ　お腹
まるで妊娠中のようにお腹を下から支えて歩いてます
そんなに重いのか　私のお腹


重いといえば　体重
寝てばかりいるのもツラいので　時々正座
これが　くるぶしが痛い
そんなに重いのか　私の体重
最近は正座をすることがなかったので　ビックリ

なんとかしなくてはいけないけど　どうしたら体重が減るのかなぁ