乾燥きついと、鼻と手がやられる。
梅雨はどうだったか……じめっと暑さ? そうなると、体調管理の前に部屋の状況管理が入る。できるだけ湿気を取るように……ってからぶきしたりからぶきしたり。
じとっと汗かくと、実は皮膚に残ったままになりやすい。乾かないし。そのためこまめに手を洗ったり。
今年は炭酸水でちょちょっと試してみたいとも思う。すっきりする感覚はあるから悪くはなさそう。
気を付けてはいるけれれど、とりあえず、ちまちま運動する。きちんと身を清める。
なお、鼻の中乾燥がひどいため、梅雨になるとそこは楽になるのだった。季節による一長一短だね。
最新の画像もっと見る
最近の「日記」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事