アールグレィのミルクティー

昨晩焼いたパンで朝食

●レーズンブレッド
●チョコチップバターロール
●ブルーベリージャム入りロールパン
●あんぱん
●サニーレタス、ミニトマト、無添加ウインナー
●グレープフルーツ、バナナ
ミルクティー


全種類食べたいと夫が言うので、
少しずつのつもりが食べすぎ～

今回のパンは卵とバターを多めに使用しているので、
紅茶はミルクティーがいいと思いました。

私がミルクティーに良く使うのは、『アッサム』という
インドの茶葉です。

今日はアッサムを切らしていて無かったこともありますが、
軽めのミルクティーの方がいいんじゃないと思い、
今ある紅茶の中からアールグレィを選びました。

ミルクを入れたカップに薄めに入れたアールグレィを
注いで、アールグレィのミルクティーの出来上がり

レーズンブレッドが進みましたよ

さあ、今日は身体を動かしてカロリー消費に努めますか