北海道では例年より2週間あまり遅く、初雪を観測したとのこと。
関西も朝夕は冷え込みがありますが、日中はポカポカ陽気で、この三連休もいいコンデションで練習ができました。
本日も清風中学校は1000ｍダッシュ3セットを行っていました。
清風中学校の選手は、エルゴで一つ一つの動作をゆるまないように決めることを意識してやってます。
乗艇練習も大事ですが、陸トレも頑張って下さい。
ロングレースも終わり、本格的に冬期練習が始まります。
ロングレースを除いて、本年もシーズンオフに入りました。
この時期、トレーニングを地道にコツコツと積み重ねていくしかありません。
清風中学はいつも通り早朝より走っています。
清風高校の選手が、中学生にエルゴ指導をしていました。
1xにて漕ぎ込みました。
本日もいい天気に恵まれました。
神戸市兵庫区の浜山地区（兵庫運河のレガッタコース）のまちづくり協議会ニュースに、
ＮＰＯ法人キャナルレガッタ神戸の活動を紹介して頂きました。
ありがとうございます。
12月16日（日）神戸市立浜山小学校コミュニティルームにて、マシンローイング大会（兵庫県Ｂ大会）が行われます。
運営等の打合せを行いました。
トライアウトも行います。
エルゴもそうですが、当日受付も行っています。
皆様のご参加をお待ちしております。
母校の日本大学は、8+は残念でしたが、8種目中2種目で優勝しました。
あとの6種目はすべて社会人クルーの優勝となりました。
2+優勝 cox三輪選手（写真中央／日本大学2年・神戸ボートクラブOB）
インカレに引き続き連覇してくれました。
4ｘ優勝
2ｘ 3位 大健闘かな…
関係者の皆様、ご苦労様でした。
4年生、4年間お疲れ様でした。
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