自家製スパニッシュオムレツ(^.^)晩ご飯

カミさんが晩ご飯を作成中

(^.^)

ジャガイモ、ベーコン、ブロッコリー

バターをのせてレンチン

ヽ(^o^)

具材に火が通ったら、溶き玉子３個分を投入

２３０℃のオーブンで２０分くらい

d(^_^o)

焼き上がりの晩ご飯の食卓

（＾◇＾）

いっただっきまーす

（＾Ｏ＾☆♪

アチアチふーふーホクホクはふはふ

美味しい美味しい

満腹♪(´ε｀ )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

スーパーのバーガー(^.^)100円くらいシリーズ

３月中は、PayPayで５％OFF、キャッシュレス還元で５％、

合計１０％OFFのスーパーマーケット

ＡMAX エーマックス　一宮店

(^.^)

前回は、チキン南蛮バーガー

今回も１００円くらいシリーズ

(^_^)a

カミさんと２人分、合計４２４円

・・・ココから１０％OFF

・・・のランチ

(^_^)v

私のタルタルフィッシュバーガーは、

冷凍の白身魚フライが挟まっています。

一見豪華、よく見ると安っぽい？

(^_^)a

カミさんは、コロッケバーガー

甘辛ダレ？美味しそうだけど

惣菜売り場で３０円くらいのコロッケ

・・・たぶん

d(^_^o)

私の、てりたまチキンサンド

カミさんの、くるみパン

（＾◇＾）

どれもリーズナブルで、食べ応え十分

たいへんごちそうさまでした。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ