ハンバーグ(^.^)晩ご飯

カミさんがハンバーグを作成中

(^.^)

合挽き肉、レンチン玉ねぎ、パン粉、

玉子、ナツメグ、塩コショウ、

隠し味に

ウスターソース、ケチャップ

d(^_^o)

フライパンで表面を焼いて

オーブン代わりの魚焼きグリルへ

(^_^)v

４個作って２個は冷凍保存

♪( ´▽｀)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

薄味派なので

そのまま食べても大丈夫

（╹◡╹）♡

シチューの素？でクラムチャウダー？

冷凍のあさりとウィンナーが沈んでいます。

（≧∇≦）

美味しく楽しい晩ご飯

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

豚しゃぶ(^.^)生姜みぞれダシ

いつもの

イオンモール高知

寒い！！(◎_◎;)

最高気温が１０℃らしい

（≧∇≦）

で、しゃぶ菜

豚しゃぶランチ

９７９円税込

左がカミさん、右が私

野菜の盛り付けが・・・

(^_^)a

株主優待券利用です。

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

↑左は、生姜みぞれダシ

１１０円税込プラス

身体全体がポカポカほかほか

♪( ´▽｀)

私の２皿め、中華麺

んで↓（╹◡╹）♡

夫婦でお腹いっぱい

美味しく楽しく健康的

たいへんごちそうさまでした。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ