オムレツ(^.^)鶏肉ハム玉ねぎ

我が家的ごちそう

(^.^)

カミさんが作るオムレツ

(^_^)v

鶏胸肉、ハム、玉ねぎ

コンソメ、バター

d(^_^o)

らっきょう、なめ茸、

キュウリのキューちゃん

キュウリの浅漬け

以上、全部カミさん作

（╹◡╹）♡

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

我が家の定番

満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

キンキン冷蕎麦？(^.^)おウチご飯

夏は蕎麦ランチが多いです。

(^.^)

ポーチドエッグでタンパク質も

d(^_^o)

調味料は自己責任チョイスが我が家流

（＾◇＾）

↑私用は氷たっぷりキンキン冷え冷え

（≧∇≦）

カミさんは、ごま油メイン

（╹◡╹）♡

冷たい冷たい冷たい

キーン！(◎_◎;)

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ