ご馳走

夕飯のおかず、こんなのが出来ました。

シャリシャリゴーヤと新玉ねぎ、とうもろこし、厚揚げ、トマト、鮮度を生かすた

めに強火でサット炒めて出来上がり。出汁、塩、ウスターソース、ゴーヤのほろ苦

さが大好きで、全部戴きました。明日は豚とゴーヤで真夏を元気にすごせそうです　
えりさんに元気を戴いています。

えりさんにお礼

わが子同様大事に育てた収穫物傷がつかないように丁寧に送って戴き

本当に有り難うございました。無農薬　鮮度、そして心のこもった農作物、日記で

７時間も雑草抜きをして手塩に育てることは、農家でなくてお勤めで良く出来るも

のだと愛情がなければ出来ないことで、感銘いたします。

早速とうもろこしを　さっと湯がき　お昼に戴きました。ご馳走様でした。

暑さ厳しい時お体をおいといください。

有り難うございました。

葦

大川の堤防を３４度の炎天下見つけました葦の群生地。

ざわざわ風にゆられて近くによれば虫食いの葉っぱが多く　バッタの材料に５本貰ってきました。
急いで持ってかえりペットボトルに、水でよみがえり早速夢子さんのように挑戦しました。
検索図がもうひとつ解らず製作途中で、ボランティア　
冷蔵庫と水道とトースターの故障３日掛かり全部できました。一人住まいのシニアさん多く皆さんのお役にたてば、と御奉仕です。動けるだけ幸せです。
只今左手の腱鞘炎暫く安静におとなしくしています、葦は枯れてしまいました残念。
炎天下でもサイクリング散歩爽やかでした。