20091209 寒いなぁ

7:04　７時前に起きた。今日はいつもより寒い感じ。いつも9時頃起きてるから今の時間の気温はこんなものなのか？
5日　70.2　前日比
6日　69.4　-0.8
7日　68.6　-0.8
8日　68.0　-0.6
9日　67.6　-0.4
ペースが落ちてきてる。だんだん落とすのが大変になってくる頃か・・・
なんとか今月中に65以下、できれば60に近ずけたいが。

8:01　体重測定した日がおかしいので修正。自分でもいつからおかしいのか分からずｗ　昨日金魚にパンをあげたら今朝は白いウンコがたくさん落ちていた。赤や緑の餌を与えるとウンコも同じように色が付いてくる。金魚の消化機関は単純なのか？

15:13　14時まで仕事して帰ってきた。行くときに無人販売でミカン３袋、白菜の漬け物１袋買った。仕事は色々疲れたけど安いノートpcを買っていいようなかんじになってきたのでちょっとうれしい。昼はカップ麺のスープとミカン３個。

23:02　夕飯にＨ美が白菜ザガイモ味噌汁やご飯炊いてくれたりしたので16:30頃食べた。お菓子やパンを食べずに過ごしてダイエットしてるが体重は68だった。明日は夕方から仕事の予定だからそれまでに用事を済ませよう。