20091214 道は険しいな

9:33　9時頃起きた。金魚に餌をあげて体重測定
12日　67.8　+0.2
13日　66.4　-1.4
14日　66.8　+0.4
これで66k台をキープしてくれるといいが、試行錯誤してやってるところもあるし、無理なダイエットは健康を阻害するので増減しながら少しずつ落としていこう。というわけで今朝のご飯は秋刀魚ご飯とカレーえび焼きそばのどちらにするかな。

最近金魚が大きくなってきたこともあって死ぬこともなく元気に泳いでる。毎日たくさんの餌を食べてヒーター管理された水槽をのんびりと暮らしてる。11/6に買ってきてもう少し数が減るかと思ったけど良い感じに残ってる。ただ、このまま37匹が大きくなったら水槽が狭くなるなぁ。そしたら今の90cmの水槽から120cmの水槽に移し替えよう。

仕事は先週末に注文した切り替えswが入ったら作業しに行こう。先週見てきた感じだとシーケンス内部を触らなくても外部だけで出来る感じだ。本来なら内部回路を触った方が楽なんだけど今回のはシーケンス入力に繋ぐのもリレー回路につなぐのも同じ手間なので外部だけでやろう。

15:55　秋刀魚とカレーえび焼きそばを朝食べて昼はのんびり日向ぼっこしたり金魚に餌をあげたりしてる。１回に結構な量の餌をあげても少し経つともらいに来るので１日に4ー5回はあげてる。おかげで腹が異常に膨らんだ肥満体型の金魚がたくさんいる。俺の昼夕飯は少し前に飲んだ雪印コーヒー1杯と、さっき食べたカレー焼きそばのザガイモ2切れとエビ1尾で終了。これといって腹も減らないからいいだろう。このリズムが大事だね。昼過ぎにswも入ったので16:30頃になったら作業に出掛ける予定。

20:30　仕事行ってきた。設計していったのでなんの手間も掛からず終了。帰ってきて体重測定して67だった。服を着ていたのでたぶん66.6くらいだと思うが、なかなか減らないなぁ。明日はやること無いのでのんびり。