鹿児島合宿第一クール終了

とりあえず今日で鹿児島合宿のトレーニング第一クール終了です。

1日目は移動兼トレーニングでしたが練習開始直後に雨に降られ始め最後は台風のような大雨&強風で目の前が全く見てない状態でゴールw
寒いわ辛いわ雨粒が本気で痛いわで大変でしたがトレーニング後水谷のご両親の営むお風呂屋さんであったまり無事生還することができました。

2日目からは高強度のインターバルを徐々に増やして行き4日目の今日で追い込み切ることができたと思います。


久々の高強度インターバルで身体のダメージがハンパないですが(笑)明日しっかりと休んで回復させたいと思います！