1からもう一度作り直すで

栃木の大田原、矢板2連戦が終わりレーススケジュール的には前半戦がここで一区切り。

しばしレースがあくこのタイミングで後半戦に向けてしっかりと身体を作り直したかったので先週前半はオフを取りBBQ🍖などもして精神的にもリフレッシュできました。


このタイミングで猛暑が続いている日本の中でも少しでも避暑をと地元長野に帰省してきました。

やはり長野は他よりも涼しくて練習しやすくだいぶ過ごしやすいです^ ^


そして先週末からは練習も再開し乗り込み、ジムで筋トレを始めました。

シーズン前半は全日本選手権にかけて絞った身体をここでリセット。
もう一度大きくし、筋肉やパワーをつけて後半重要なレースに向けてまた絞り込むということをしたいところ。




【新潟県境、斑尾高原にて】

このまま鈴鹿前まで長野にいるので誰か練習誘ってくださいw


今夏は地元長野で後半戦を戦える身体をまた一から作り直したいと思います💪


では👋