関西クロス堺

こんばんは、
昨日は関西シクロクロス堺に参加してきました！

レースは全日本選手権以来、しかも強度を上げた練習も全日本選手権以来だったので気楽に行こうと思っていましたがいざレースになるとスイッチが入ってしまいますねw

3列目スタートでしたがうまく前に出ることができ、自分のペースで行ったら15秒ほどの差ができ、ミスだけしないように丁寧に走っていたらBS沢田選手に追いつかれてからは2人で仕掛け合いに。


レースを進めていくと僕はコーナーと長い直線がアドバンテージ、逆に沢田選手は砂地にアドバンテージがある。
(これはタイヤセッティングの差。僕はオールラウンドタイヤを空気圧それほど落とさず、沢田選手はスリックタイヤを低圧でセッティング)
お互いそれはわかっているのでお互いの得意なところで仕掛け、苦手なところで詰められる。

これ、ホントに死ぬかと思うくらいきつかったですw

ラスト3周？に砂場でミスをしてしまい10秒ほどつけられてしまいましたが、諦めず踏み続け最終周には5秒まで詰め寄りできる限りプレッシャーをかけてみましたが沢田選手もミスなく…


もうダメかなぁ～

と思っていたらラストの砂場で沢田選手がミス。



しかし、時すでに遅しで沢田選手の2秒あとにフィニッシュすることになりました。

負けたのは悔しいですが、強度を上げた練習を全くやっていない中ここまで走れたのは良かったと思います。
また、年末からウェイトトレーニングを頑張っていた効果を実感できたのも良かったです。

今シーズンのシクロクロスはこれで終わりですが引き続きロードシーズンに向けて練習していきたいと思います。

応援ありがとうございました！

photo:関西クロスFBページより

雪山を楽しむ

こんばんは、
長野の冬のスポーツと言ったらすきーでしょ！ということでスキーに1年ぶりに行ってきました。

実は僕、中学生までアルペンスキーをやっていたのでスキーは結構得意だったりします(笑)

でも、やらないと少しずつ身体は忘れていくもので昔のようなイメージでは滑らないかったです(´・_・`)
そして足もガクガクの筋肉痛です(´・_・`)

それにしても今年は暖冬ということで街には全然雪がない、というか降る気配が全くありませんでしたがそれはスキー場も一緒。そして天下のスキーリゾート地白馬も一緒でした(°_°)

ここまで雪のない1月は初めてだ…

しかし、今日から冬型になるので寒くなり雪も降るかも、とのことです。

スキーヤーとしては積もってほしいけど自転車乗りとしてはあったかく雪はなしでいてほしいな～

あけまして…

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

元日の今日は朝から走りに行きたかったですが雪が積もっているため午前中はニューイヤー駅伝をテレビ観戦、そして路面の乾いた午後に練習しに行ってきました。
そして帰ってきて軽く筋トレ。
という、おせちを食べた以外普段と大して変わらない１日でしたw



発表ありましたが、今年もシマノレーシングのメンバーとして走らせていただきます。
しっかりと成長した姿を見せられ、あいつは強くなった！と言われる一年にできるよう冬の間からコツコツと努力していきます。

今年も応援、よろしくお願いします！