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双極性障害Ⅱ型-今の歩み

衝動が止まらない

2022-11-04 | 日々雑感
レシピ本2冊にハンドブレンダーに服2着
ここ3-4日で買ったもので、家計的にはかなりの出費。

レシピ本は
動画から拾えばいいでしょう
と思い

ハンドブレンダーは
チマチマっとポイントを貯めて交換すればいい
と思い込み

服は
・・・諦めてました

が、

予約特典につられて本を
店やネットで買うよりもかなりお得な金額につられてハンドブレンダーを
服は一目惚れしちゃって色違いで
買っちゃった(-ε-;)

これは病気のせいにしてもいいんかな
めちゃくちゃ大きな買い物じゃないし
ただただ自制が効かないだけやない?

ユーチューバー先生は
『病気(精神疾患)は甘えではない』って言ってるけど
狭くちっちゃな関わりの中だけでもまだまだ偏見に満ちて冷たいぞ

誰かと関わるということは
私にだって大変なことなんですけどね
ほんっと生きにくい




困りごとに突入

2022-10-24 | 日々雑感
つまり、躁転。
鬱々としてるのもしんどいけれど
躁転も厄介です。

すでに
プレゼントは惜しまなく
御大に 財布 はまだ序の口
買わないぞ!と決めていたお菓子の型を3つ
などなど
欲しいと思ったものは手に入れないと気が済まない。
ひとつの出費は小さくても
幾つもになれば嵩むこと間違いなしですもんね、、

まだ生活に支障はないけど抑えなくちゃ!

テンションも高くなりやかましい
時間にもお構いなし
話を聞くよりも自分の話ばっか
自分で気をつけてるつもりが止められない
とか
人の迷惑になることも避けられない。

現にもうやらかしてるし(- -゛)

やめられない止まらない、かっぱえびせんのように
(懐かしい)
物欲に支配されてるやん(T^T)

うううーー
これなら苦しくてもおとなしい方がいい気がする。
って、いつも思うのにな。
学習能力低下??
おとなしく家にいるのが賢明な対策と思ってるのに
御大の検診付き添いを引き受けたり・・止まらん、、

こんなのが双極の特徴だとしても
どっちもヤダーーー!と叫んでみる




『ココが甘い』と 本音

2022-10-18 | 日々雑感
あの財布が欲しいんだけど…
注文できないし…
買う!って強く思ってるのか分からない…
けど、欲しい!!
が本音の御大に、その財布の贈り物。
実は私とおソロになっちゃって(¯―¯٥)

まあ、私が持ってるのを見て余計に欲しくなっちゃったと推測。

彼女曰く
『借り』を作りたくないから。が本音かね

そしてどうやら今は躁に入った模様(ㅎωㅎ*)
話が止まらない、どんなことにも気持ちが大きい、寝不足と思わない、などなど、ただの開き直りや自棄っぱちと思ってたけど違うっぽい。
早く言えばうつの時の真逆だけど、その差があまりにも大きいと自覚した次第です。

診察でこんな事を話せば
「落ち込みが深くなるから気をつけててください」としか言われないけど
やれやれ、、
これはこれでしんどいし辛いんだぜ…(-。-*)ボソッ
本人が止められるもんなら医者なんかいらんわいo(-`д´- 。)ドンッ

こんなときは主治医にもイライラして怒りを放任してしまう。
ホント、この後の人間関係なんて、ちーっとも気にならないから二重人格とか言われちゃう始末。
うつのときは異常に気にして謝ってばかりだったりするから、、はぅ

私の周りは全員といってもいいくらい精神疾患は『甘え』だと思ってる。
激しい思い込みや被害妄想、気のせい、気の持ちよう、自分に甘すぎるってさ。
体力も考え方や感じ方も、脳みその分だけ個体差があるのが当然だと私は思うんだけど、彼、彼女らは群れる= 同じ考え、感じ方とでも思ってるんかね??
そもそもベッタリ群れてないとダメなんか?

だからメンドクサイ
時々でも話せる人はいてほしいって願望以上は誰にも期待してないんよ。
群れるのは厄介でしかないんだよ。んふっ

You Tubeを見ると『最近アップロードされた動画』の項目に登場する、ある精神科医が、「例えば幼少期のトラウマがある人が大人になっても苦しんでる。それを他人に話したとして、聞いた人が想像もできないからって簡単に『過去のこと、気の持ちよう、今はうんたらかんたら』って言っても、その人は本当に今も苦しんでる。トラウマとなった時の感情なんかがしっかり甦ってるんですね…。」って言っていて、他にもそうだそーだ!って共感することしばしば。
こんな先生もいるんだね

まあ、その時の状況をサラッと話すだけで、その時の気持ちがどんなだったか、そんなのがちょっとしたことがキッカケになって甦ってまだ苦しい
なんて深いとこまで話さないわよ。
いや、返ってくる言葉でまた傷つくから話せない。
堂々巡りにしかならんやん

こんなのが今回のように『借りを作りたくない』に繋がってるのかも。
だから、彼女が言う同じ言葉とは意味が違うんだな。

自分のままでいられない
これは多少なりとも誰でも感じることかもしれない。
でもその方向性や深さは違うと思うんだ。
この苦しみ辛さがまだ来るか!って怒りもあり、落ち込みもあり、焦りもあって、積もってく感じ??
まったくもって生きづらい


今回の買い物はご機嫌とりじゃない
借りを作らない+私の甘さ
+身の守りかもね。

ま、いいさ
恩着せがましく言われても
私の心のダメージは少ないから。
・・・。
守りに入ってんねー笑


このままだとまた朝まで起きてそうだから
おやすみなさい




厭な人間関係

2022-10-11 | 日々雑感
いつも久しぶりの投稿になります(;゚∀゚)

まーこの間、いろいろありまして
精神的にすこぶる不調な日々を送ってました。
余談ですが、ダンナの骨折は完治で一件落着。
 ※翌日から骨折してたのをすっかり忘れる私
  まあこんなもん。

それで、そのいろいろというのが…
御大と一戦交えました。

あまりにも勝手な言い分を押し通そうとするので
一気に大爆発といったところでしょうか。
それでも尚ブツクサ言ってたけど
知らんぷりを決め込んで、もう開放してくれ、あとは好きに他者に吹聴して、自身が正しいと味方を増やしてちょーだい!って、ほぼ自棄っぱち。笑

それがどうしたことでしょう、、
和解したわけじゃないのに、彼女が遠慮がちに・・というか、こんなもんでしょーよって距離感を保つようになりました。
この展開は想定外で、いやビックリΣ(-`Д´-ノ;)ノ
 ※捨て身で言うてみるもんや 笑笑

その上
今となっては彼女が孫のように可愛がってるAちゃんに対する愚痴を聞いてると、イヤそれ、何年も私が言うてて、以上の圧力でねじ伏せられてきたことですやん!自分の身に降りかかるとなると勝手なもんやo(-`д´- 。)
と思うばかりの昨今です。

それに
「私が見てもらおうと思ってたのに、まだ私が世話してるわ、、」ってのを聞くと、Aちゃんお気の毒さま、私の代わりにされとるん??て思うことしばしば。
私は NO Thank you.ですので。
Aちゃんも私が知る限りの長女気質じゃなく、ベッタリ甘えるタイプで他人の面倒まではとてもとても・・無理!って私の見解。
お互いがそんな下心を持って接してるから早くも多々小衝突やし~

うーん、、しかしどうだろ?
Aちゃん身辺の大変化は少なからず御大の影響だし、Aちゃんもよく考えもしないで決断に至ったようだし、自身の側に寄せた(引越しさせた)御大と、ホイホイ寄って行ったAちゃん。しょーがないっちゃしょーがない
お互いが下心だけで動いたね、としか私には見えないし、私が展開を知るのはいつも決まってからで、相談もされてないから見守ることしかできないな。
 ※首を突っ込みたくないのが本音だと今書きながら気付いた次第

あーでも、金銭問題に自身から名乗り出ないこと。これが御大に言った、たった一つのアドバイスだっけ。
厳守してる模様。ヨシヨシ

人間関係で一番厄介で嫌な展開となりました。ふぅ
何も知らないAちゃんは、私と居る時の御大がリラックスして一番楽しそう…と言うけれど、下心のある持ちつ持たれつ、、私は大っ嫌いです。
これは家族であろうと糸さんであろうと然り

ああ、これだから人は信用ならんのよ。
人間不信、更に強くなるばかり成


そんなこんな今日この頃ですが
先月の長男の誕生日には久しぶりにケーキを焼きましたよw
材料すべてが家にあったから、買うのは高いというケチんぼ 笑

 栗のショートケーキ:次男撮影
ケーキの正面が違う(もう少し時計回りにズレる)んだけど、撮ってくれたのしかないので。。hehe


では、おやすみなさい

同じ土俵には立たんよ

2022-08-31 | 日々雑感
変わらず糸さんの機嫌が悪い。
最近は睨まれたりするし(--*)
そんな時は気にならないように離れるけど
敵対心丸出しにされてもねー

だって私
糸さんより目立ってないし
糸さんの自画自賛にも水を指してないよ。
敵視される筋合いもないわ。

でも考え方によったら
今まで下に見られてたのが
糸さんが勝手に同じ土俵に立たせてたりして??

まあ、数年前から友達関係は破綻してますけど
要するに、愚痴が言いたい、怒りを誰かにぶっつけたい
そんな時にはもってこいのサンドバッグやね。ヤレヤレ

私が彼女の土俵に上がらなければいいね。



それにしても
明日から9月。
涼しい秋っぽい風で過ごしやすい日と
汗ばむくらいあっつい!と思う日とが
交互に来ると体調もメンタルも
まだ下向きになるなぁ、、

今からこんな事になってたら
秋本番が思いやられますけど(¯―¯٥)


ああ、残暑戻る