５月半ばまでは涼しすぎるくらいだったのに急に暑くなって
身体がついてけないでふらふら、メンタルも落ち落ちです。
ここ数年は上昇気流にうまく乗れて
軽躁エピソードを抑えるのに苦心していたけど
今年はどうしたことか、まだ上昇気流すら見当たらない(;'∀')
これでも２週間かけて浮上したはずなんだけど
まだ外出や人に会うことに抵抗がありすぎて避けてる状態で
カーテンや窓は開けていられるからチョイ鬱ってことろでしょうか。
特定の人に会いたくないって気持ちが
誰にも会いたくない。になって
２年ぶりに連絡をくれた知人の誘いを断りました。
状態を正直に話して
今、理解を示してくれるのは彼女くらいじゃないかな。
特に今こうなった原因を無理に聞き出そうとしないし
勘ぐることもない、嫌味言ったり怒ることもなければ
恩着せがましくない。
そういえば
ライブに行けるのを一緒になって喜んでくれるのも
彼女だけじゃないかな。
こんな人が一人いてくれるだけで落ち着くんだね。
でも
ご飯作りは面倒なまま。笑
食欲低下で私が食べたくないものだから何も浮かばない。
冷蔵庫を開け閉めするだけで
終いには息子が帰ってから慌てて簡単なものを用意してさ(;'∀')
昨日はジェイミーオリバーさんの簡単レシピ
今日は豚丼。ブヒッ
外食を好まない次男だからこれでいいのだ。
そして明日は出かけてみよう