朝ご飯、晩ご飯

朝ご飯はいつもこんな感じ。パンとフルーツ、ヨーグルト、コーヒー。

晩ご飯は一人鍋。今回はうどん出汁を使って味付きで。

ちょっと野菜を入れ過ぎたかも、満腹で苦しかった…というか、うどんは半玉にした方がいいのかもな。食べ過ぎだよね。