RenoBody | Fitbit | |||
2019/8/1 | 木 | 11,322 | 16,078 | |
2019/8/2 | 金 | 10,872 | 15,167 | |
2019/8/3 | 土 | 31,385 | 26,130 | |
2019/8/4 | 日 | 10,958 | 11,803 | |
2019/8/5 | 月 | 11,157 | 14,304 | |
2019/8/6 | 火 | 10,714 | 13,935 | |
2019/8/7 | 水 | 11,716 | 15,247 | |
2019/8/8 | 木 | 11,456 | 15,255 | |
2019/8/9 | 金 | 11,194 | 13,972 | |
2019/8/10 | 土 | (※)16,053 | 20,892 | ※ 自宅→栄 スマホの電源入れ忘れて未カウント。たぶんプラス5,000歩くらい。 |
2019/8/11 | 日 | 15,812 | 13,096 | |
2019/8/12 | 月 | 21,055 | 16,929 | |
2019/8/13 | 火 | 213 | 448 | 今日は一日家から出ずにぐうたら。 |
2019/8/14 | 水 | 31,922 | 24,398 | |
2019/8/15 | 木 | 1,714 | 3,136 | |
2019/8/16 | 金 | 11,892 | 13,567 | |
2019/8/17 | 土 | 24,520 | 23,226 | |
2019/8/18 | 日 | 24,575 | 18,612 | |
2019/8/19 | 月 | 13,444 | 14,604 | |
2019/8/20 | 火 | 12,289 | 13,178 | |
2019/8/21 | 水 | 10,563 | 13,987 | |
2019/8/22 | 木 | 12,294 | 14,105 | |
2019/8/23 | 金 | 8,158 | 12,163 | |
2019/8/24 | 土 | 16,708 | 15,093 | |
2019/8/25 | 日 | 21,982 | 17,147 | |
2019/8/26 | 月 | 10,399 | 13,310 | |
2019/8/27 | 火 | 7,999 | 11,046 | |
2019/8/28 | 水 | 10,448 | 14,167 | |
2019/8/29 | 木 | 11,078 | 14,598 | |
2019/8/30 | 金 | 12,859 | 15,338 | |
2019/8/31 | 土 | 15,260 | 16,306 | |
合計 | 415,958 | 461,237 | ||
日平均 | 13,865 | 14,879 | ||
7月末に、Fitbit入手。デバイスは「Alta HR」。
仕事中、スマホは持ち歩かないので、平日の歩数は通勤+ウォーキングとして歩いた分だけだったけど、Fitbitは基本一日中装着しているので、コピー機まで3歩とか、一階まで階段駆け下りてたぶん200歩くらいとか、そんなんまでカウントする。平日の差数を平均すると、仕事中に約3000歩歩いてんだな。
しかし休日はむしろスマホアプリ(RenoBody)のほうがカウント数が多いので、精度としてはRenoBodyのほうが厳密ということか。そういえば、以前試しに仕事中も一日中スマホを持ち歩いてみたら、4000歩くらい増えてたことがあったっけ。