のどの渇きも覚えぬ高齢者熱中症にご用心。
気温
本日最高 ３２.３度 最低 ２４.３度 湿度：平均：６７％、最少：５５％
平年最高 ２７.８度 最低 ２１.６度
本日
アクセス数 １１１。
閲覧数 ３３３。
トータル
アクセス数 １２６３３３。
閲覧数 ３６６５６３。
①住民票移さず継続（福島復興へ自治体維持）総務相地元に説明、教育など避難先での行政サービス
②経済持ち直しの動き（支店長会議）日銀総裁・生産需要が回復
③町長・再稼動に同意（玄海原発）安全一定の理解
④最低の２１７８万円（国会議員の昨年所得）新人議員増加・巨額の相続減る
⑤ネット通販お得感２倍（ポイントモール利用急増）店・運営者双方から特典
⑥ギリシャ銀資本最大２兆円不足（欧州委・初の試算）国際元本４０％削減なら
⑦認知症サービス拡充（介護大手・都市部向け）ニチイ・施設２４０ヵ所に、セントケア・日帰り型倍増
⑧リスク選好戻る（過熱感も意識）日経平均一時１万円回復
⑨ＥＵ・消費税率平均２０.７％（付加価値税）法人・所得税は低下傾向
⑩海外メディア懸念（タイ政権交代へ）政治経験の不足・インフレ助長も
⑪福島の子外遊びにおいで（ストレス発散して）宿泊型体験ツアー続々
⑫元警部補が妻遺棄容疑（神奈川県警逮捕）殺害認める供述
⑬市橋被告は殺意否認へ （英国人女性殺害初公判）整形や離島潜伏逃亡２年７ヵ月
散歩：鐘ヶ淵Ａ・墨堤通り経由 歩数：１１,８０９歩 距離：１０.１２ｋｍ 消費カロリー：４００ｋｃａｌ。
所要時間：１時間５５分。 （午前８時１２分出発）
（血圧：１２１/６２ 脈拍：７６）
年間積算
歩 数： １,９８２,４７４歩
距 離： １,７７５.４１ｋｍ
消費カロリー： ６９,８８９ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,９２５,７３３歩・距離：１,７２６.７３ｋｍ・消費カロリー：６８,００５ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:
（バレー教室・通夜）走行距離：６.８５ｋｍ・消費：５７.１ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８１４.４４ｋｍ・消費：８,０１９.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：７９１.１８ｋｍ・消費：７,７９４.１ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ３２.３度 最低 ２４.３度 湿度：平均：６７％、最少：５５％
平年最高 ２７.８度 最低 ２１.６度
本日
アクセス数 １１１。
閲覧数 ３３３。
トータル
アクセス数 １２６３３３。
閲覧数 ３６６５６３。
①住民票移さず継続（福島復興へ自治体維持）総務相地元に説明、教育など避難先での行政サービス
②経済持ち直しの動き（支店長会議）日銀総裁・生産需要が回復
③町長・再稼動に同意（玄海原発）安全一定の理解
④最低の２１７８万円（国会議員の昨年所得）新人議員増加・巨額の相続減る
⑤ネット通販お得感２倍（ポイントモール利用急増）店・運営者双方から特典
⑥ギリシャ銀資本最大２兆円不足（欧州委・初の試算）国際元本４０％削減なら
⑦認知症サービス拡充（介護大手・都市部向け）ニチイ・施設２４０ヵ所に、セントケア・日帰り型倍増
⑧リスク選好戻る（過熱感も意識）日経平均一時１万円回復
⑨ＥＵ・消費税率平均２０.７％（付加価値税）法人・所得税は低下傾向
⑩海外メディア懸念（タイ政権交代へ）政治経験の不足・インフレ助長も
⑪福島の子外遊びにおいで（ストレス発散して）宿泊型体験ツアー続々
⑫元警部補が妻遺棄容疑（神奈川県警逮捕）殺害認める供述
⑬市橋被告は殺意否認へ （英国人女性殺害初公判）整形や離島潜伏逃亡２年７ヵ月
散歩：鐘ヶ淵Ａ・墨堤通り経由 歩数：１１,８０９歩 距離：１０.１２ｋｍ 消費カロリー：４００ｋｃａｌ。
所要時間：１時間５５分。 （午前８時１２分出発）
（血圧：１２１/６２ 脈拍：７６）
年間積算
歩 数： １,９８２,４７４歩
距 離： １,７７５.４１ｋｍ
消費カロリー： ６９,８８９ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,９２５,７３３歩・距離：１,７２６.７３ｋｍ・消費カロリー：６８,００５ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:
（バレー教室・通夜）走行距離：６.８５ｋｍ・消費：５７.１ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８１４.４４ｋｍ・消費：８,０１９.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：７９１.１８ｋｍ・消費：７,７９４.１ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし