素浪人

思いつくまま、写真日記

1560・靄

2011年07月15日 07時23分01秒 | Weblog
霧と靄の違い分かります。



気温
本日最高   33.7度 最低  25.9度   湿度:平均:60%、最少:45%
平年最高   29.2度 最低  22.9度

本日
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トータル
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①米金融政策手詰まり感(景気なお不透明)追加緩和言及に反応複雑、円・一時78円45銭
②医療情報・クラウドで共有(3地域で実験)総務省・災害にも備え
③官房長官・遠い将来の希望(脱原発依存)首相発言に批判相次ぐ
④米国債格下げ方向(ムーディーズ)債務協議難航で
⑤CD販売・おまけで復活(人気投票券・DVD)聴かずに捨てる人も
⑥世界パソコン出荷微増(4~6月2.6%・2四半期ぶり)欧米は減少・回復鈍く、多機能携帯端末と競合
⑦3号機も窒素封入へ(福島第1原発)建屋カバー17日から設置
⑧世界シェア15%狙う(ホンダの小型ジェット機)10年後メド・米生産拠点を公開
⑨米債務問題早期決着促す(FRB議長)雇用情勢も危機的状況
⑩グアム移転費復活を(沖縄海兵隊)米政府・上院委に要請
⑪災害医療拠点整備へ(石巻赤十字病院が構想)震災記録の保管や医薬品備蓄、ノウハウ蓄積し備え
⑫ヘドロ資材に活用(環境省が処理指針)無害化・埋め立てなどに
⑬なでしこ初の決勝へ(列島熱く)決めてくれると・逆転に歓声、優勝できる

散歩:平井C・JR平井、小松川高校経由 歩数:11,673歩 距離:10.03km 消費カロリー:399kcal。
所要時間:2時間1分。 (午前4時58分出発)
(血圧:122/56 脈拍:74)
年間積算
歩     数: 2,099,521歩  
距     離:  1,875.97km   
消費カロリー:   73,833kcal。
  
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:1,925,733歩・距離:1,726.73km・消費カロリー:68,005kcal。(6月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。

自転車:
()走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)。

年間)
走 行 距 離 :814.44km・消費:8,019.7kcal(7月)

01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー:  970.1kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:791.18km・消費:7,794.1kcal(6月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし