素浪人

思いつくまま、写真日記

1561・クールビズ

2011年07月16日 07時26分21秒 | Weblog
お堅いネ~、スーツにネクタイ。



気温
本日最高   33.3度 最低  26.4度   湿度:平均:65%、最少:49%
平年最高   29.3度 最低  23.1度

本日
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トータル
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①格安の翼・アジア充実(就航・ソウル~札幌・シャンパイ~高松)マレーシア:エア・アジア、全日空が合弁検討
②首相・個人の考え(脱原発依存)閣内からも批判相次ぐ
③もんじゅ中止も検討(文科相)エネ政策見直し受け
④2次補正審議入り(衆参両院本会議)震災対策で2兆円規模
⑤中国をけん制へ(南シナ海問題)ASEAN地域フォーラム声明案、関係国に自制要請
⑥グーグル・売上高最高(4~6月・7130億円)ネット広告好調
⑦原発の電源喪失備え強化(原子力安全委で初会合)電力需要5.1%減、6月節電広がる
⑧FBI捜査着手(ニューズ)米テロ被害者盗聴の疑い
⑨サイバー空間防衛力を増強(米国防総省が戦略発表)データ流出事例も公表、深刻被害に軍事行動も
⑩独電力大手と提携交渉(ガスプロム)火力発電で合弁提案
⑪防災教育見直しへ(子供の避難方法議論)文科省・月内にも有識者会議
⑫牛・殺処分するのか(餌からセシウム)福島の畜産農家苦悩、自治体・追跡調査急ぐ
⑬データ保管容疑で逮捕(わいせつ画像)販売目的・改正刑法施行後で初

散歩:四つ木C・堀切菖蒲水門経由 歩数:11,750歩 距離:10.06km 消費カロリー:408kcal。
所要時間:1時間57分。 (午前5時5分出発)
(血圧:99/63 脈拍:81)
年間積算
歩     数: 2,111,271歩  
距     離:  1,886.03km   
消費カロリー:   74,241kcal。
  
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:1,925,733歩・距離:1,726.73km・消費カロリー:68,005kcal。(6月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。

自転車:
()走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)。

年間)
走 行 距 離 :814.44km・消費:8,019.7kcal(7月)

01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー:  970.1kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:791.18km・消費:7,794.1kcal(6月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし