素浪人

思いつくまま、写真日記

1564・ブラスバンド

2011年07月19日 08時20分33秒 | Weblog
校内の演奏は生バンド。



気温
本日最高   28.7度 最低  26.5度   湿度:平均:78%、最少:73%
平年最高   29.7度 最低  23.4度

本日
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トータル
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①宅地の津波対策を国庫で負担(費用9割超)3次補正で
②小沢元代表(参院に接近)代表選向け求心力回復に腐心
③ギリシャ支援遅れはユーロ危機に・ルクセンブルク中銀総裁
④米景気の不透明感強まる(下期の回復力)雇用動向カギ
⑤中国・不動産値下がり拡大、6月は12都市下落
⑥自己資本の上乗せ規制(金融安定理事会)世界30社程度を対象に
⑦世界の災害損失21兆円(上半期)東日本」が8割
⑧6月の貿易赤字(民間29社)6分の1に縮小予測
⑨ヨーカ堂・2店舗でセシウム汚染疑いの牛肉販売
⑩中国電・火力発電所停止、電力安定供給には支障なし
⑪女子サッカー・なでしこ(耐えて粘って頂点)沢・宮間が起死回生弾
⑫セシウム汚染疑い牛(計554頭に)新たに福島で411頭
⑬徳洲会事務総長(逮捕組長と知人)臓器売買への関与は否定

散歩:鐘ヶ淵C・隅田川左岸経由 歩数:11,393歩 距離:9.79km 消費カロリー:395kcal。
所要時間:1時間56分。 (午前5時13分出発)
(血圧:112/60 脈拍:74)
年間積算
歩     数: 2,158,582歩  
距     離:  1,926.69km   
消費カロリー:   75,864kcal。
  
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:1,925,733歩・距離:1,726.73km・消費カロリー:68,005kcal。(6月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。

自転車:
()走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)。

年間)
走 行 距 離 :814.44km・消費:8,019.7kcal(7月)

01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー:  970.1kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:791.18km・消費:7,794.1kcal(6月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし