歳とって運動はウォーキングから。
気温
本日最高 １６.６度 最低 １１.７度 湿度：平均：５１％ 最少：４０％
平年最高 １８.２度 最低 １１.３度
本日
アクセス数 ９４。
閲覧数 ２９０。
トータル
アクセス数 １３９０１２。
閲覧数 ４１１３５６。
①オリンパス損失隠し（９０年代から）買収資金で補填、菊川前社長ら告発も
②イタリアに財政再建要請（ＥＵ）ギリシャ融資再開へ
③厚労相・地方負担４４００億円増、子供向け手当て
④米銀・欧州銀融資厳しく（ＦＲＢ調査）混迷長期化を懸念
⑤所得税２５年合意（民自公幹事長）たばこ税調整急ぐ
⑥日米欧・中国に撤廃要求（ＷＴＯ理事会で）レアアース輸出規制
⑦中国・物価上昇が鈍化（食品価格の下落続く）消費者指数・１０月は５％台の見方
⑧為替・無秩序ではない（米財務次官補）日本とは異なる見解
⑨原発事故コスト１.６円に（１ｋＷ時あたり）原子力小委が修正
⑩上場維持・重大性が焦点（オリンパス）東証など判断へ
⑪民間出身の校長最多９７人（４月時点）公立小中高で１３％増
⑫退去せまらる条項無効（ＮＰＯが提訴）保証会社の家賃立て替え
⑬手信号知ってる？（災害時・スムーズ誘導）警視庁サイトに動画・署員向け競技会
散歩：福神橋Ｃ・ＪＲ総武線亀戸駅前経由 歩数１２,６０４歩 距離：１１.０９ｋｍ 消費：４４８ｋｃａｌ
（血圧：１０６/６４ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ３,４００,６６９歩
距 離： ３,００８.４３ｋｍ
消費カロリー： １１９,１６４ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
年間）
走行距離：１,２２１.４０ｋｍ・消費：１２,５１４.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 １６.６度 最低 １１.７度 湿度：平均：５１％ 最少：４０％
平年最高 １８.２度 最低 １１.３度
本日
アクセス数 ９４。
閲覧数 ２９０。
トータル
アクセス数 １３９０１２。
閲覧数 ４１１３５６。
①オリンパス損失隠し（９０年代から）買収資金で補填、菊川前社長ら告発も
②イタリアに財政再建要請（ＥＵ）ギリシャ融資再開へ
③厚労相・地方負担４４００億円増、子供向け手当て
④米銀・欧州銀融資厳しく（ＦＲＢ調査）混迷長期化を懸念
⑤所得税２５年合意（民自公幹事長）たばこ税調整急ぐ
⑥日米欧・中国に撤廃要求（ＷＴＯ理事会で）レアアース輸出規制
⑦中国・物価上昇が鈍化（食品価格の下落続く）消費者指数・１０月は５％台の見方
⑧為替・無秩序ではない（米財務次官補）日本とは異なる見解
⑨原発事故コスト１.６円に（１ｋＷ時あたり）原子力小委が修正
⑩上場維持・重大性が焦点（オリンパス）東証など判断へ
⑪民間出身の校長最多９７人（４月時点）公立小中高で１３％増
⑫退去せまらる条項無効（ＮＰＯが提訴）保証会社の家賃立て替え
⑬手信号知ってる？（災害時・スムーズ誘導）警視庁サイトに動画・署員向け競技会
散歩：福神橋Ｃ・ＪＲ総武線亀戸駅前経由 歩数１２,６０４歩 距離：１１.０９ｋｍ 消費：４４８ｋｃａｌ
（血圧：１０６/６４ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ３,４００,６６９歩
距 離： ３,００８.４３ｋｍ
消費カロリー： １１９,１６４ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
年間）
走行距離：１,２２１.４０ｋｍ・消費：１２,５１４.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし