より耐震は強固に。

気温
本日最高 14.7度 最低 8.8度 湿度:平均:53% 最少:42%
平年最高 14.8度 最低 7.6度
本日
アクセス数 104。
閲覧数 302。
トータル
アクセス数 140992。
閲覧数 416554。
①大阪ダブル選(投票率伸びる)市長選は60%超、維新の会・橋下、松井当選
②原発周辺の帰宅困難地域・土地買い上げも」、細野豪志環境・原発事故担当相
③福島原発の水素爆発(官邸と調整で公表遅れ) 保安院幹部・事故調に証言
④オリンパス元社長・FBIと再面会(細部明らかに」)ニューヨークで、SECとも面会へ
⑤ベルギー・昨年6月以来の内閣発足へ(予算で合意)S&P・ベルギーを格下げ、銀行支援が財政圧迫
⑥ユーロ防衛正念場に(ドイツ・欧州中銀の決断カギ)12月9日にEU首脳会議
⑦金融庁・インサイダー規制緩和(割当増資や大口取引)市場の活性化を促す狙い
⑧トヨタがスポーツ車・ハチロク」公開(来春発売)水平対向エンジン技術と直噴技術を組み合わせ
⑨大型後発薬が続々(医療費抑制に追い風)認知症・生活習慣病薬一斉に
⑩東北の食料倉庫(農水省が補助)災害に備え分散促進
⑪建物解体時の石綿対策を(環境省)被災自治体に要請
⑫震災遺族・借金相続に注意(今月30日)弁護士ら確認呼びかけ
⑬住宅街で撃たれ男性死亡(北九州)建設会社役員、内納敏博日本建設大工工事業協会の副会長
散歩:業平橋C・JR総武線錦糸町駅経由 歩数12,791歩 距離:11.25km 消費:445cal
(血圧:108/64 脈拍:74)
年間積算
歩 数: 3,610,316歩
距 離: 3,198.63km
消費カロリー: 126,574kcal。
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:367,061歩・距離:314,44km・消費カロリー:12,431kcal
08月=歩数:331,798歩・距離:291,35km・消費カロリー:11,728kcal
09月=歩数:342,186歩・距離:301,49km・消費カロリー:12,013kcal
10月=歩数:329,361歩・距離:282,56km・消費カロリー:11,301kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,296,139歩・距離:2,916.57km・消費カロリー:115,478kcal。(10月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。
自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/ 脈拍:)
年間
走行距離:1,420.05km・消費:14,688.9kcal(11月)
01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー: 970.1kcal。
07月=走行距離 : 27.49km・消費カロリー: 260.1kcal。
08月=走行距離 : 17.61km・消費カロリー: 167.0kcal。
09月=走行距離 :121.48km・消費カロリー:1,318.4kcal。
10月=走行距離 :198.31km・消費カロリー:2,193.4kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:1,156.04km・消費:11,733.0kcal(10月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし

気温
本日最高 14.7度 最低 8.8度 湿度:平均:53% 最少:42%
平年最高 14.8度 最低 7.6度
本日
アクセス数 104。
閲覧数 302。
トータル
アクセス数 140992。
閲覧数 416554。
①大阪ダブル選(投票率伸びる)市長選は60%超、維新の会・橋下、松井当選
②原発周辺の帰宅困難地域・土地買い上げも」、細野豪志環境・原発事故担当相
③福島原発の水素爆発(官邸と調整で公表遅れ) 保安院幹部・事故調に証言
④オリンパス元社長・FBIと再面会(細部明らかに」)ニューヨークで、SECとも面会へ
⑤ベルギー・昨年6月以来の内閣発足へ(予算で合意)S&P・ベルギーを格下げ、銀行支援が財政圧迫
⑥ユーロ防衛正念場に(ドイツ・欧州中銀の決断カギ)12月9日にEU首脳会議
⑦金融庁・インサイダー規制緩和(割当増資や大口取引)市場の活性化を促す狙い
⑧トヨタがスポーツ車・ハチロク」公開(来春発売)水平対向エンジン技術と直噴技術を組み合わせ
⑨大型後発薬が続々(医療費抑制に追い風)認知症・生活習慣病薬一斉に
⑩東北の食料倉庫(農水省が補助)災害に備え分散促進
⑪建物解体時の石綿対策を(環境省)被災自治体に要請
⑫震災遺族・借金相続に注意(今月30日)弁護士ら確認呼びかけ
⑬住宅街で撃たれ男性死亡(北九州)建設会社役員、内納敏博日本建設大工工事業協会の副会長
散歩:業平橋C・JR総武線錦糸町駅経由 歩数12,791歩 距離:11.25km 消費:445cal
(血圧:108/64 脈拍:74)
年間積算
歩 数: 3,610,316歩
距 離: 3,198.63km
消費カロリー: 126,574kcal。
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:367,061歩・距離:314,44km・消費カロリー:12,431kcal
08月=歩数:331,798歩・距離:291,35km・消費カロリー:11,728kcal
09月=歩数:342,186歩・距離:301,49km・消費カロリー:12,013kcal
10月=歩数:329,361歩・距離:282,56km・消費カロリー:11,301kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,296,139歩・距離:2,916.57km・消費カロリー:115,478kcal。(10月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。
自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/ 脈拍:)
年間
走行距離:1,420.05km・消費:14,688.9kcal(11月)
01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー: 970.1kcal。
07月=走行距離 : 27.49km・消費カロリー: 260.1kcal。
08月=走行距離 : 17.61km・消費カロリー: 167.0kcal。
09月=走行距離 :121.48km・消費カロリー:1,318.4kcal。
10月=走行距離 :198.31km・消費カロリー:2,193.4kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:1,156.04km・消費:11,733.0kcal(10月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし