早起きは三文の徳。
気温
本日最高 １４.４度 最低 １１.２度 湿度：平均：７７％ 最少：５４％
平年最高 １７.８度 最低 １０.９度
本日
アクセス数 ９９。
閲覧数 ２３８。
トータル
アクセス数 １３９２３０。
閲覧数 ４１１８８９。
①イタリア不安市場動揺（日経平均終値・８５００.８０円）ユーロ安・日米国債に資金
②たばこ増税見送り（民主方針）所得・住民税は負担増
③ファンド多数経由（損失隠し）オリンパス取引を複雑化
④ロシアＷＴＯ加盟合意（１８年越しの交渉決着）ＩＴなど関税撤廃
⑤機械受注３.８％減見通し（７～９月・１５％増）１０～１２月・基調判断を下方修正
⑥米・中国製品を調査（環境分野の摩擦強まる）太陽電池、不当廉売など
⑦チリ銅鉱山に４２００億円投資（三菱商事）株２４.５％取得
⑨中国・輸出１５％増に鈍化（１０月）欧米向け減速
⑩英保険から契約管理受託（印ＩＴ大手ＴＣＳ）１７００億円・欧州も堅調ＰＲ
⑪運転経歴で身分証明強化（警察庁方針）高齢者の免許証返納促す、無期限で本人確認有効
⑫避難者支持訴えて探り（福島県議選が告示）有権者散り散り、まるで全国区
⑬大阪改革誰に託す（Ｗ選挙幕開け・知事選に７人）候補者が第一声
散歩：鐘ヶ淵Ｃ・隅田川左岸土手経由 歩数１１,７７３歩 距離：１０.３６ｋｍ 消費：４２１ｋｃａｌ
（血圧：９７/６１ 脈拍：７６）
年間積算
歩 数： ３,４２３,４９５歩
距 離： ３,０２８.５０ｋｍ
消費カロリー： １１９,９７３ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
年間）
走行距離：１,２２９.７３ｋｍ・消費：１２,５８１.３ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 １４.４度 最低 １１.２度 湿度：平均：７７％ 最少：５４％
平年最高 １７.８度 最低 １０.９度
本日
アクセス数 ９９。
閲覧数 ２３８。
トータル
アクセス数 １３９２３０。
閲覧数 ４１１８８９。
①イタリア不安市場動揺（日経平均終値・８５００.８０円）ユーロ安・日米国債に資金
②たばこ増税見送り（民主方針）所得・住民税は負担増
③ファンド多数経由（損失隠し）オリンパス取引を複雑化
④ロシアＷＴＯ加盟合意（１８年越しの交渉決着）ＩＴなど関税撤廃
⑤機械受注３.８％減見通し（７～９月・１５％増）１０～１２月・基調判断を下方修正
⑥米・中国製品を調査（環境分野の摩擦強まる）太陽電池、不当廉売など
⑦チリ銅鉱山に４２００億円投資（三菱商事）株２４.５％取得
⑨中国・輸出１５％増に鈍化（１０月）欧米向け減速
⑩英保険から契約管理受託（印ＩＴ大手ＴＣＳ）１７００億円・欧州も堅調ＰＲ
⑪運転経歴で身分証明強化（警察庁方針）高齢者の免許証返納促す、無期限で本人確認有効
⑫避難者支持訴えて探り（福島県議選が告示）有権者散り散り、まるで全国区
⑬大阪改革誰に託す（Ｗ選挙幕開け・知事選に７人）候補者が第一声
散歩：鐘ヶ淵Ｃ・隅田川左岸土手経由 歩数１１,７７３歩 距離：１０.３６ｋｍ 消費：４２１ｋｃａｌ
（血圧：９７/６１ 脈拍：７６）
年間積算
歩 数： ３,４２３,４９５歩
距 離： ３,０２８.５０ｋｍ
消費カロリー： １１９,９７３ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
年間）
走行距離：１,２２９.７３ｋｍ・消費：１２,５８１.３ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし