素浪人

思いつくまま、写真日記

2358・秋日和

2013年10月04日 06時09分44秒 | Weblog
進行は遅いが季節は変わりなく



気温
本日最高  20.5度 最低  16.8度 湿度:平均:76% 最少:65%
平年最高  23.8度 最低  17.8度

アクセス数:      82。
閲覧数  :     157。

トータル :  222607。       
閲覧数  :  610033。

①被曝医療・全国に拠点(政府・再稼動にらむ)原発事故時を想定
②サイバー防衛で連携強化(指針改定へ)日米外務・防衛相協議
③漁業補助金は一部維持(TPP閣僚会合開幕)乱獲防止条件に
④1点刻み改め段階評価(再生会議原案)大学入試・新共通テスト
⑤小型EVで復興を加速(地場企業に参加促す)東北大や宮城県・仙台で実験へ
⑥米大統領・野党幹部と協議(政府機関閉鎖問題)オバマケア・譲らず物別れ
⑦シカゴ商品先物・決済に支障も(価格・統計データ不足懸念)経済情勢の判断難しく
⑧JICAが縫製工場支援(ビル崩壊のバングラ)建物の耐震性診断・改修融資枠10億円
⑨英・国有銀を再民営化へ(ロイズとRBS)危機対策5年で脱す
⑩ブラジル通信大手合併(ポルトガル社と)売上高1.6兆円に
⑪カンボジア投資ご注意(大手企業名悪用も・相談1800件)金融庁かたり不動産勧誘
⑫サイバー補導子供守れ(スマホ普及・性犯罪被害急増)ネット監視し接触・警察庁全国へ
⑬弟の元弁護士を逮捕(容疑を否認)東京・墨田の男性殺害

コース:なし・歩数:15,917歩 距離:13.52km 消費:510kcal
所要時間:時間分。 (午前時分出発)小松原へだが道を間違えた 

年間積算
歩数:      3,543,632歩  
距     離:  3,060.62km   
消費カロリー:  120,872kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:390,340歩・距離:336.46km・消費カロリー:13,761kcal
05月=歩数:399,550歩・距離:343.36km・消費カロリー:13,890kcal
06月=歩数:388,101歩・距離:333.15km・消費カロリー:13,226kcal
07月=歩数:407,072歩・距離:350.61km・消費カロリー:13,811kcal
08月=歩数:414,046歩・距離:355.58km・消費カロリー:13,326kcal
09月=歩数:380,922歩・距離:329.89km・消費カロリー:13,033kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,486,894歩・距離:3,012.42km・消費カロリー:119,062kcal。(9月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:1kcal(9月)
(血圧:/・脈拍:)

※積算
走行距離:1,006.19km・消費:9,890.0kcal(9月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :113.50km・消費カロリー:1,060.6kcal。
05月=走行距離 : 87.72km・消費カロリー:  851.6kcal。
06月=走行距離 :106.89km・消費カロリー:1,060.6kcal。
07月=走行距離 :111.38km・消費カロリー:1,004.0kcal。
08月=走行距離 :69.74km・消費カロリー:   602.6kcal。
09月=走行距離 :91.68km・消費カロリー:   761.7kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:1,006.19km・消費:9,890.0kcal(9月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s))