スッキリ晴れると葛飾四ツ木でも手が届きそうに見える
気温
本日最高 １７.５度 最低 １５.１度 湿度：平均：８３％ 最少：６７％
平年最高 ２０.５度 最低 １３.８度
アクセス数： ８３。
閲覧数 ： １７８。
トータル ： ２２４４０１。
閲覧数 ： ６１３４７６。
①牛タン・骨付き肉有力（政府検討）ＴＰＰ・聖域の関税撤廃、競走馬も候補
②小３から英語授業（文科省検討）５・６年生は成績評価
③汚染水の測定改善（参院予算委）首相・特別警報も見直し
④新ipad薄く軽く（アップル・来月１日発売）小型モデルは高画質に
⑤ＥＵ・公的資金準備求める（ユーロ圏）銀行健全性審査に備え、注入ルール明確に
⑥日産工場で組合結成促す（全米自動車労組）手つかず日本勢に狙い
⑦東電社長を直接指導へ（規制委）汚染水改善求める
⑧コーニングに２２５０億円出資（サムスン）ガラス提携拡大
⑨豪で穀物調達を強化（三井物産）輸出量４割増へ
⑩キューバ通貨一本化（格差拡大の抑制狙う）一般のペソ・外貨交換可能ＣＵＣ
⑪年内にも統一判断（最高裁で弁論）昨年の衆院選・１表の格差訴訟
⑫福島のコメ食べて（出荷始まる）南相馬産３年ぶり市場へ、風評払拭に懸命
⑬高齢者ら島外避難開始（伊豆大島）死亡３０人・不明１５人、土石流から１週間・お父さん僕待ってる、小１男児気丈に祖父と無事願う
コース：業平橋Ａ・歩数：１３,５９８歩 距離：１１.５４ｋｍ 消費：４５５ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分。 （午前７時３６分出発）
年間積算
歩数： ３,８１４,７３４歩
距 離： ３,２９０.０８ｋｍ
消費カロリー： １３０,２１８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,４８６,８９４歩・距離：３,０１２.４２ｋｍ・消費カロリー：１１９,０６２ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１０月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,０３８.６９ｋｍ・消費：１０,１９０.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,００６.１９ｋｍ・消費：９,８９０.０ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １７.５度 最低 １５.１度 湿度：平均：８３％ 最少：６７％
平年最高 ２０.５度 最低 １３.８度
アクセス数： ８３。
閲覧数 ： １７８。
トータル ： ２２４４０１。
閲覧数 ： ６１３４７６。
①牛タン・骨付き肉有力（政府検討）ＴＰＰ・聖域の関税撤廃、競走馬も候補
②小３から英語授業（文科省検討）５・６年生は成績評価
③汚染水の測定改善（参院予算委）首相・特別警報も見直し
④新ipad薄く軽く（アップル・来月１日発売）小型モデルは高画質に
⑤ＥＵ・公的資金準備求める（ユーロ圏）銀行健全性審査に備え、注入ルール明確に
⑥日産工場で組合結成促す（全米自動車労組）手つかず日本勢に狙い
⑦東電社長を直接指導へ（規制委）汚染水改善求める
⑧コーニングに２２５０億円出資（サムスン）ガラス提携拡大
⑨豪で穀物調達を強化（三井物産）輸出量４割増へ
⑩キューバ通貨一本化（格差拡大の抑制狙う）一般のペソ・外貨交換可能ＣＵＣ
⑪年内にも統一判断（最高裁で弁論）昨年の衆院選・１表の格差訴訟
⑫福島のコメ食べて（出荷始まる）南相馬産３年ぶり市場へ、風評払拭に懸命
⑬高齢者ら島外避難開始（伊豆大島）死亡３０人・不明１５人、土石流から１週間・お父さん僕待ってる、小１男児気丈に祖父と無事願う
コース：業平橋Ａ・歩数：１３,５９８歩 距離：１１.５４ｋｍ 消費：４５５ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分。 （午前７時３６分出発）
年間積算
歩数： ３,８１４,７３４歩
距 離： ３,２９０.０８ｋｍ
消費カロリー： １３０,２１８ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,４８６,８９４歩・距離：３,０１２.４２ｋｍ・消費カロリー：１１９,０６２ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１０月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,０３８.６９ｋｍ・消費：１０,１９０.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,００６.１９ｋｍ・消費：９,８９０.０ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）