今年は波状攻撃で１０月でも真夏日が
気温
本日最高 １８.８度 最低 １４.４度 湿度：平均：７０％ 最少：５５％
平年最高 ２１.４度 最低 １４.８度
アクセス数： １０６。
閲覧数 ： １６５。
トータル ： ２２３９４８。
閲覧数 ： ６１２６７３。
①特区・規制改革の突破口（首相指示）１月メド地域選定
②手術の傷痕残りにくく（日大などが新薬候補）来年にも臨床試験
③日本企業・国際Ｍ＆Ａ加速（７～９月・３兆円超に倍増）内需型・海外で攻勢
④グーグル３６％増益（売上高は最高）７～９月ネット広告堅調
⑤中国・７.８％成長に持ち直し（７～９月）投資・生産が堅調、３四半期ぶり拡大
⑥市場・混乱収束に時間も（米政府機能正常化へ）９月雇用統計２２日発表
⑦賃上げ働きかけ要請（経財・経産相）関係閣僚に
⑧ＰＭ２.５高い発がん性（ＷＨＯ組織）大気汚染物質を分類
⑨東大生限定・お仕事依頼（ナインシグマ）翻訳や校正・企業向け仲介
⑩華為・対欧外交活発に（米との摩擦・軸足移す思惑）英に新研究所・元ＥＵ大使が助言
⑪いわき・待ちわびた出漁（２年７ヵ月ぶりの再開）漁協１３隻が試験操業・おいしい魚威信かける
⑫伊豆大島迫る７２時間、断たれた・お母さんがんばって、いつも奥さんと最期も２人
⑬逮捕手続き２度ミス（薬事法違反事件）大阪府警・釈放繰り返す
コース：四ツ木Ｃ・歩数：１３,２１９歩 距離：１１.２３ｋｍ 消費：４５６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分。 （午前７時５５分出発）
年間積算
歩数： ３,７４７,０７６歩
距 離： ３,２３３.３８ｋｍ
消費カロリー： １２７,９０６ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,４８６,８９４歩・距離：３,０１２.４２ｋｍ・消費カロリー：１１９,０６２ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（葛飾・環七以内走行）
走行距離：３２.５ｋｍ・消費：３００.１ｋｃａｌ（１０月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,０３８.６９ｋｍ・消費：１０,１９０.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,００６.１９ｋｍ・消費：９,８９０.０ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １８.８度 最低 １４.４度 湿度：平均：７０％ 最少：５５％
平年最高 ２１.４度 最低 １４.８度
アクセス数： １０６。
閲覧数 ： １６５。
トータル ： ２２３９４８。
閲覧数 ： ６１２６７３。
①特区・規制改革の突破口（首相指示）１月メド地域選定
②手術の傷痕残りにくく（日大などが新薬候補）来年にも臨床試験
③日本企業・国際Ｍ＆Ａ加速（７～９月・３兆円超に倍増）内需型・海外で攻勢
④グーグル３６％増益（売上高は最高）７～９月ネット広告堅調
⑤中国・７.８％成長に持ち直し（７～９月）投資・生産が堅調、３四半期ぶり拡大
⑥市場・混乱収束に時間も（米政府機能正常化へ）９月雇用統計２２日発表
⑦賃上げ働きかけ要請（経財・経産相）関係閣僚に
⑧ＰＭ２.５高い発がん性（ＷＨＯ組織）大気汚染物質を分類
⑨東大生限定・お仕事依頼（ナインシグマ）翻訳や校正・企業向け仲介
⑩華為・対欧外交活発に（米との摩擦・軸足移す思惑）英に新研究所・元ＥＵ大使が助言
⑪いわき・待ちわびた出漁（２年７ヵ月ぶりの再開）漁協１３隻が試験操業・おいしい魚威信かける
⑫伊豆大島迫る７２時間、断たれた・お母さんがんばって、いつも奥さんと最期も２人
⑬逮捕手続き２度ミス（薬事法違反事件）大阪府警・釈放繰り返す
コース：四ツ木Ｃ・歩数：１３,２１９歩 距離：１１.２３ｋｍ 消費：４５６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０２分。 （午前７時５５分出発）
年間積算
歩数： ３,７４７,０７６歩
距 離： ３,２３３.３８ｋｍ
消費カロリー： １２７,９０６ｋｃａｌ
０１月＝歩数：３８３,５５０歩・距離：３３３.７３ｋｍ・消費カロリー：１３,８７０ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３５０,７８２歩・距離：３０３.２０ｋｍ・消費カロリー：１０,４５４ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３７２,５１１歩・距離：３２５.３８ｋｍ・消費カロリー：１３,６９１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３９０,３４０歩・距離：３３６.４６ｋｍ・消費カロリー：１３,７６１ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３９９,５５０歩・距離：３４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,８９０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３８８,１０１歩・距離：３３３.１５ｋｍ・消費カロリー：１３,２２６ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４０７,０７２歩・距離：３５０.６１ｋｍ・消費カロリー：１３,８１１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４１４,０４６歩・距離：３５５.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,３２６ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３８０,９２２歩・距離：３２９.８９ｋｍ・消費カロリー：１３,０３３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,４８６,８９４歩・距離：３,０１２.４２ｋｍ・消費カロリー：１１９,０６２ｋｃａｌ。（９月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（葛飾・環七以内走行）
走行距離：３２.５ｋｍ・消費：３００.１ｋｃａｌ（１０月）
（血圧：/・脈拍：）
※積算
走行距離：１,０３８.６９ｋｍ・消費：１０,１９０.１ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：１７７.３５ｋｍ・消費カロリー：１,９５２.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ９８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,０６３.７ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５０.００ｋｍ・消費カロリー：１,４８２.３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１３.５０ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８７.７２ｋｍ・消費カロリー： ８５１.６ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０６.８９ｋｍ・消費カロリー：１,０６０.６ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１１１.３８ｋｍ・消費カロリー：１,００４.０ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：６９.７４ｋｍ・消費カロリー： ６０２.６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：９１.６８ｋｍ・消費カロリー： ７６１.７ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,００６.１９ｋｍ・消費：９,８９０.０ｋｃａｌ（９月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）