河口０ｍから遙か先、埋立地の道は続く
気温
本日最高 １０.４度 最低： ６.７度 湿度：平均：８３％ 最低：５９％
平年最高 １３.９度 最低： ６.２度
アクセス数： １３１。
閲覧数 ： ８８。
閲覧数 ： ２４５４６１。
閲覧数 ： ６６４０８９。
①日米韓・首脳会談へ（日韓２国間は見送り）朴槿恵大統領近く決断
②２月の貿易赤字８００３億円（輸出増）赤字幅は縮小
③首相・対ロ追加制裁検討（Ｇ７で連携）主権侵害を非難
④非火力エネ３～４倍に（ＩＰＣＣ報告書案）５０年までに・温暖化抑制へ必要
⑤ウエアラブル向けＯＳ（グーグルが発表）身につける端末
⑥クリミア緊張高まる（双方に死者）ウクライナ軍・親ロ派、監視団即時派遣を
⑦米韓・原子力協定を延長（合意に至らず）韓国の再処理解禁
⑧不動産投信分割相次ぐ（個人買いやすく）ＮＩＳＡ対応平均３０万円
⑨ファストリ・正社員拡充（地域限定）パートやバイト転換
⑩コンビニ女性を積極活用（商品開発や店作り）ローソン・本社に保育所、セブン＆アイ・管理職３割目標
⑪国に賠償命じる（東京地裁）強制送還中拘束ガーナ人死亡、死因は窒息死
⑫さらばジャンボ（大量輸送支え４４年国内で退役）機長・一つの時代終わる
⑬契約ガーナ大使名義（摘発したバカラ賭博部屋）外務省通じ聴取要請、警視庁開帳容疑で１２人逮捕
コース：福神橋Ｃ・歩数：１３,００３歩 距離：１１.０５ｋｍ 消費：４４４ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分。 （午前７時４２分出発）
年間積算： １,０４９,４２９歩
距 離： ８９１.８３ｋｍ
消費カロリー： ３６,０７２ｋｃａｌ
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：,,歩・距離：,.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ。（１月）
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（２月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,１５７.２６ｋｍ・消費：１,４５６.９ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：１０７,２０ｋｍ・消費：１,０５０.７ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 １０.４度 最低： ６.７度 湿度：平均：８３％ 最低：５９％
平年最高 １３.９度 最低： ６.２度
アクセス数： １３１。
閲覧数 ： ８８。
閲覧数 ： ２４５４６１。
閲覧数 ： ６６４０８９。
①日米韓・首脳会談へ（日韓２国間は見送り）朴槿恵大統領近く決断
②２月の貿易赤字８００３億円（輸出増）赤字幅は縮小
③首相・対ロ追加制裁検討（Ｇ７で連携）主権侵害を非難
④非火力エネ３～４倍に（ＩＰＣＣ報告書案）５０年までに・温暖化抑制へ必要
⑤ウエアラブル向けＯＳ（グーグルが発表）身につける端末
⑥クリミア緊張高まる（双方に死者）ウクライナ軍・親ロ派、監視団即時派遣を
⑦米韓・原子力協定を延長（合意に至らず）韓国の再処理解禁
⑧不動産投信分割相次ぐ（個人買いやすく）ＮＩＳＡ対応平均３０万円
⑨ファストリ・正社員拡充（地域限定）パートやバイト転換
⑩コンビニ女性を積極活用（商品開発や店作り）ローソン・本社に保育所、セブン＆アイ・管理職３割目標
⑪国に賠償命じる（東京地裁）強制送還中拘束ガーナ人死亡、死因は窒息死
⑫さらばジャンボ（大量輸送支え４４年国内で退役）機長・一つの時代終わる
⑬契約ガーナ大使名義（摘発したバカラ賭博部屋）外務省通じ聴取要請、警視庁開帳容疑で１２人逮捕
コース：福神橋Ｃ・歩数：１３,００３歩 距離：１１.０５ｋｍ 消費：４４４ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分。 （午前７時４２分出発）
年間積算： １,０４９,４２９歩
距 離： ８９１.８３ｋｍ
消費カロリー： ３６,０７２ｋｃａｌ
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：,,歩・距離：,.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ。（１月）
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（）.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（２月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,１５７.２６ｋｍ・消費：１,４５６.９ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：１０７,２０ｋｍ・消費：１,０５０.７ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：７２.４０ｋｍ・消費：,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：３４.８０ｋｍ・消費：,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし