九州地方を襲っている「今までにけいけんしたことのない雨」早くおさまってほしいと願います。お見舞い申し上げます。
神戸も朝、少し雨がザーッと降り、一日中、曇っていました。梅雨明けもまだなのに今年、初めて蝉の鳴き声を聞きました。
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うちのごはん
・・・・・一昨日、友人と、食べ物の話をしていました。


たこやきのはなし、お好み焼きの話など。
急に餃子が食べたくなって作りました。キャベツ、ニラ、しいたけ、春雨、ミンチ肉、調味料は、胡麻油、土生姜の搾り汁、レモンの搾り汁、塩、胡椒(私はブラックペッパーを使います。ホットプレートは暑いので、今日は、フライパンで焼きました。
ありあわせの材料で、切干大根の煮付け。切干大根、人参、京あげ。
息子が結婚する、11年前まで、餃子は、160個巻いて焼いていました。
そしてサラダ
今、CMをしている、高橋克典さんの「かつのりサラダ」

種を蒔いて、収穫した、ラディッシュ。不作ですが、毎日、水やりして出来たのでサラダに使いました。
レタス、セロリ、セロリの葉、きゅうり、ラディッシュ、ラディッシュの葉、サラダほうれん草、ゆでたまご、その上にいっぱいの焼き海苔と、大きなかつおを載せて出来上がり~

タレは、先日テレビで、一日、大匙一杯の、お酢を摂れば体に良いと聞いたので、〇つ〇んのおいしいお酢と、旭のポン酢をかけていただきました。
大匙一杯のお酢、毎日、実行しています。あっ
そこのあなた
克典サラダ分かりましたか?ダイエットしましょうね。お互いに








