体操教室、初日。

皆さん、お疲れ様です。

こんにちは。

今日は、晴れ時々曇り。

暑かったけどなんとか

体操教室には、行けました。

微弱な頭痛がします。

軽いストレッチの

ような体ほぐしの

エクササイズだったので

そんなに疲れてません。

金曜日の午前中の

１０回レッスンです。

これくらいならあとで

アプリのエクササイズ

できるわ。

では、またー。

曇り空の名古屋。

お早うございます。

今日は、曇り。

体重また増えて

しまいました。

今日は体操教室、

初日。では、今日も

宜しくお願いします。