夏の美肌ケア♪ 2011-08-15 23:20:02 | 日記 あらふぉーのみなさん、夏の美肌ケアってどうしてる? セレブな奥様達はエステとか美容クリニックとかいってるんだろうなぁ。。。きっと でも、kumiはずっとシングルマザーなので、美容にそんなお金かけられないんだよね… そんなときはこれこれ なぁーんだ そう、お昼に食べた、トマトうどんの上にのっかってた、卵黄の相方くん 卵白!! ハンドミキサーで泡立てて、メレンゲを作り、それを顔に優しく塗って5分 しっとりするよ。 これだけ暑いとクーラーのきいた乾燥した部屋にこもりきり。 扇風機の風で肌はかさかさ… お金をかけずにキレイ になろうよ
本日のお昼ごはん♪ 2011-08-15 13:28:59 | 日記 ほんと、毎日暑ーい せっかく、ダイエット始めたのに、これだけ暑いと、食生活が大変なことに 昨日も、5歳の甥っ子につられて、アイスや冷たいゼリーをパクパク で 今日は 見た目は普通の「ぶっかけうどん」なんですが・・・ うどんの麺自体にトマトを練りこんだとってもヘルシーなおうどんなんですぅ。 ほんのり、ピンクのうどんにぶっかけのだしをかけて、卵黄をのせて きざみねぎとすりごまかけてつるつるーっと ごちそうさまでしたぁ~ でも、麺類って、すぐおなかすくし、うどんは塩分多いからダイエットには不向き なんだよね~