今日は、この「ごはんちゃん」を使ってパエリアにチャレンジしまぁす。
何、このごはん…
えーとぉ…、
実は、先日、朝起きたら、ご飯が炊きあがってるようにと炊飯ジャーに洗ったお米をセットして、タイマーあわして、寝たんだけどね、朝起きてみて
ビックリ
何と、炊飯ジャーの蓋が全開～
もちろん、炊きあがったごはんは「ほちごはん」です。… しゅーん
まずは買い物～
あとは、冷凍庫にある、エビとベーコンとブロッコリーをプラスしてと
オリーブオイルで、玉葱から炒めまーすっ
エビ、ベーコン、パプリカ、キノコの順番に炒めて、最後にトマト、ブロッコリーを入れて、ほちごはんを入れた耐熱皿に
盛り付け、あらかじめ作っておいた、コンソメスープを流し込んで、１５０℃のオーブンで２５分
でーきたぁ
チーズのせたから、カロリー高いかな… まっ、いいかぁ～、今日もジム行くし
